2777
2789

بالاخره تا یاد بگیره یه سری چیزارو کثیف کاری میکنه 

شما که حساسی کلا حیوون نیار به نظرم سگ خیلی زود وابسته میشه بعد پشیمون شی رهاش کنی گناه داره 

تمام کسانی که سرشون روی گردن خودشون هست رو دوست میدارم  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اول از همه بگم اونايي ك معتقدن كثيفه برن بيرون و نطق نكنن با تشكر🌹

اره واقعا منم نمیتونم این حرف رو قبول کنم یا کسایی که فحاشی میکنن به نظر من کلا کثیف نیست اگرم کسی فکر میکنه کثیفه نظرش برای خودش محترم لطفا شرکت نکنه 

بالاخره تا یاد بگیره یه سری چیزارو کثیف کاری میکنه  شما که حساسی کلا حیوون نیار به نظرم سگ خیل ...

نه خودم خیلی دلم نازکه و اصلا کاری نمیکنم که اذیت شه و به خاطر همین اینهمه دارم تحقیق میکنم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792