راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من قبلا روزی یه قرص اعصاب می خوردم و متاسفانه همش خواب بودم، بدتر از اون اینکه 10 کیلو هم چاق شدم واقعا بد بود. الان تحت کنترل هستم و پیش دکتر ذاکری میرم بدون دارو دارم سعی میکنم که بهتر شم . واقعا بهترین متخصص اعصاب و روان هستن