2777
2789
عنوان

خجالت

292 بازدید | 19 پست

بچه ها من خیلی خجالتیم روم نمیشه کسیو صدا کنم تو جمع باید برم کنارش یا حتی مثلا تو مهمونی بعد از شام روم نمیشه بلند تشکر کنم و خیلی وقتا نمیدونم کجا چی باید بگم مثلا ختم و مهمونی و ..

به نظرتون چی کار باید بکنم تا درست شم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خجالت نکش

دخترم اگر عاشق شد😍حاضرم زندگی ام را بدهم تا اورا به عشقش برسانم😊میدانی؟ اگر خدای ناکرده انتخابش هم نامناسب باشد☹ رسیدن به عشقش خیلی بهتر از آن است که سالها با مردی زندگی کند و عقده ی گرفتن دستان عشقش پیرش کند😪

شاید چون زیاد نمیری منم تا ختم مادربزرگم خیلی از تعارفات مخصوص مراسم بلد نبودم چون نمیرفتم 

وقتی تو جمع باشی یاد میگیری 

حالا تو معاشرت مثلا سوالی پیش اومده بپرس این مواقع جواب های بقیه بهت ایده میده 

وای منم اونطور بودم ولی به مرور فهمیدم همه مثل منن و چرا باید خجالت بکشم چند بار خودتو بزار تو فشار بعد یخت اب میشه

من الان یه زبونی دارم که نگو😊

خدایا به بزرگیت قسمت میدم کمک کن
شاید چون زیاد نمیری منم تا ختم مادربزرگم خیلی از تعارفات مخصوص مراسم بلد نبودم چون نمیرفتم  وق ...

نمیدونم .

احساس میکنم کسی منو آدم حساب نمیکنه حرف زدم نزدم مهم نیست

کاری که دوست داری تو جمع انجام بده...مشکل خجالتی بود فکر کردن به نتیجه عمله...فکر نکن به نتیجه کارت. ...

مثلا فک میکنم طرف کسی پیششه الان باید کارش با اون تموم شه من نباید مزاحمش بشم سرش خلوت شدم کارم و بگم

بعد میبینم ده نفر اومدن و رفتن 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

لاغری صورت

somi_82 | 12 ثانیه پیش
2791
2779
2792