ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکشایشالا که مشکل توهم حل بشه😘
شیر خشک بخور تخم مرغ و سیب زمینی اب پز پودر بادام و پسته و گردو...مخلوط کن و بریز توی اب یا شیر بخور با چربی و شیرینب زیاد خودتو چاق نکن که همش میشه مریضی و چربی و زشت میشه چیزای مقوی بخور