delshekasteh2 مدیر عضویت: 1398/08/09 تعداد پست: 2421 عنوان ۸۰ کیلو هستم | مشاهده متن کامل بحث + 7301 بازدید | 117 پست خیلی زیاده ؟اگه آره سرزنشم کنید به خودم بیام 1399/07/01 | 14:47 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
9972nasim عضویت: 1397/05/23 تعداد پست: 11480 من 85 ام قدم 160 خیای تپل تر از شماها هستم من ۱۶۰قد۶۴وزندوس دارم بشم ۷۵توپر بشم دختر عزیزم معجزه ی خداخوش اومدی به زندگیمون جان مادر😍😍واسه سلامتی بچم صلوات میفرستی؟ خدایا شکرررتت
فاطمه7171 عضویت: 1399/05/04 تعداد پست: 3836 هرکه میخواد لاغر بشه رژیم لیمومی بگیره دوستم گرفته خیلی خوب شده اصولیه و ازش 60سوال پرسیده درباره بیماری هایی ک داره طبق اونا برنامه داده و غذاهای سفره هستن.حالا من انقد لاغرم هرکار میکنم چاق نمیشم لطفا لایک نکنید ممنون.
گلقرمزی عضویت: 1399/05/07 تعداد پست: 181 منم قدم 170 ولی 86 کیلوام تنها نیستی عزیزم من از تو تازه چاق ترم😂😂😂😂
liliasali عضویت: 1396/04/23 تعداد پست: 12534 ۱۰دیقه صبح۱۰دیقه غروب مرسی گلم گروه نارنجی 🧡وزن شروع : ۷۲- وزن هدف : ۵۷💪🧡هدف اول :۶۹، هدف دوم : ۶۵، هدف سوم: ۶۳,هدف چهارم : ۶۰, هدف نهایی:۵۷ 😍♥️
زندگیمووون عضویت: 1397/05/07 تعداد پست: 5179 منم ۱۷۰ ۵۸ بودم الان چن هفته اس دو کیلو اضافه کردم و حس میکنم خیلی چاق شدم باید کم کنم چنین نماند چنان نیز هم نخواهد ماند
neeegarrri عضویت: 1399/02/04 تعداد پست: 6554 بلد نیستم بزنم همه ازاول که وارد نبودن انقد تمرین کردیم یادگرفتیم الان اصلانمیوفته تاخودم نگیرم حلقه رو
اردیبهشتی۶۷ عضویت: 1396/07/25 تعداد پست: 3554 اره بدون رژیم ،فقط ناهار نمیخورم بجاش صبحانه شام میخورم چون فشار پایینه نمیتونم گشنه بمونم&nb ... همینکه ناهار نمیخوری خیلی خوبه ، تو رژیم طب سنتی میگن ناهار نخوردن بهترین راه هست واسه لاغری مامان ۲ تا پسر ناز ، رادین و رادمهر ، خدایا دوستت دارم واسه هر چی که بخشیدی ... اگه امضامو خوندی لطفا" یه صلوات واسه شادی روح بابام بفرست ...
گلقرمزی عضویت: 1399/05/07 تعداد پست: 181 من 170 قد و 61 وزن لاغر نشون میدم دوست داشتم 66 باشم خوشبحالت😔😔کاش من بشم 60😐غلط بکنم بگم لاغرم
neeegarrri عضویت: 1399/02/04 تعداد پست: 6554 همینکه ناهار نمیخوری خیلی خوبه ، تو رژیم طب سنتی میگن ناهار نخوردن بهترین راه هست واسه لاغری اره دیگه عادت کردم
banooo1252 عضویت: 1399/03/01 تعداد پست: 954 خوشبحالت😔😔 کاش من بشم 60😐 غلط بکنم بگم لاغرم نه بابا خوب نیست همه بهم میگن چرا اینقد لاغرو ضعیفی هر چی میگم بابا 61 کیلوام کسی باور نمیکنه به خاطر این دوست داشتم پاهام پرتر بود
اردیبهشتی۶۷ عضویت: 1396/07/25 تعداد پست: 3554 اره دیگه عادت کردم صبحانه رو ساعت چند میخوری و چه چیزایی میخوری که گرسنه نشی تا شام؟ مامان ۲ تا پسر ناز ، رادین و رادمهر ، خدایا دوستت دارم واسه هر چی که بخشیدی ... اگه امضامو خوندی لطفا" یه صلوات واسه شادی روح بابام بفرست ...
neeegarrri عضویت: 1399/02/04 تعداد پست: 6554 صبحانه رو ساعت چند میخوری و چه چیزایی میخوری که گرسنه نشی تا شام؟ اکثرا۱۰اینا میخورمنون پنیر کرهیا نون خامهیانون عسلیا شیر خرمایا بیسکویتت مادر ۲بستههههه
اردیبهشتی۶۷ عضویت: 1396/07/25 تعداد پست: 3554 اکثرا۱۰اینا میخورم نون پنیر کره یا نون خامه یانون عسل یا شیر خرما یا بیسکویتت مادر ۲بستههههه &n ... نون چه مقدار میخوری؟ من که کلا" کره و خامه و خرما رو حذف کردم مامان ۲ تا پسر ناز ، رادین و رادمهر ، خدایا دوستت دارم واسه هر چی که بخشیدی ... اگه امضامو خوندی لطفا" یه صلوات واسه شادی روح بابام بفرست ...