2777
2789
عنوان

وزن جنین

53 بازدید | 5 پست

دیروز رفتم سونو ۳۴هفته و شش روز 

یا ۳۴هفته و سه روز بودم 

دو تا تاریخ زده بود 

بعد وزنش ۲۲۱۰بود

بنظرتون کم نیست ؟ 

شما ها وزن جنینتون تو این هفته چقدر بوده ؟؟؟و موقع تولد چقدر شده

...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم دو روز پیش سونو رفتم وزن نی نی من خیلی بالاست تو رژیمم باز بالا میره اما سرپسراولم ۳۶هفته ۳بود ۳۸هفته ۳۵۵۰ بدنیااومد

خدایا مراقب ویهان وماکانم و همسر عزیزم باش  قربون دوتا پسر تپلم برم من..اگه جواب بی ادبیتو نمیدم یعنی در حد من نیستی پس انقدر خودتو خاروخفیف نکن و زور نزن 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز