2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بله زیاده ببخشید اسی، میشه یکی به من بگه گوشی رو بذار کنار برو حموم؟😑

مامان من تو اینجور مواقع میومد شامپو میریخت رو سرم دیگه مجبور میشدم برم بعضی وقتا گوشیم با خودم‌میبردم 😐😬😂

بله زیاده ببخشید اسی، میشه یکی به من بگه گوشی رو بذار کنار برو حموم؟😑

میری حموم یا بیام؟؟؟؟👊👊👊

هر چه اید به سرم  باز بگویم گذرد                                     حیف ازین عمر     که با می گذرد، می‌گذرد    💔💔
عزیزم گوشی رو بذار برو حموم😁در اصل نی نی سایتو بذار برو حموم😂


اصلا متنبه شدم

با اجازه برم لیفمو بکشم🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♀️

کاشکی دنیا یادش بره ما رو، نبینیم طلوع آفتاب رو
بله زیاده ببخشید اسی، میشه یکی به من بگه گوشی رو بذار کنار برو حموم؟😑

حموم هیچ خبری نیست 

الان میری یخ میکنی 😐بشین الان یه تاپیک جذاب میزنن

⚜️۹/۹/۹۹بهترین اتفاق زندگیم رخ داد⚜️❌میخوای نصیحت کنی،مسواک عقایدت رو تو حلقم فرو کنی،فضولی کنی ریپلای نکن❌غصه کم کم جون میگیره، دل یهو میپوسه🕶احمد ذوقی دو تعلیقه 
بله زیاده ببخشید اسی، میشه یکی به من بگه گوشی رو بذار کنار برو حموم؟😑

گوشی رو بزار کنار برو حموم

مجرد و ناکام بمیر ولی نسل فقیر تحویل جامعه نده.   بار کج به مقصد رسید... دل به دل راه نداشت... اتفاقا پول هم خوشبختی آورد.... این است دنیای ما:) ه😐  تاپیک های سال 99 و 1400 رو گردن نمیگیرم :/

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

شانس ازدواج

royaaa_ | 17 ثانیه پیش
2791
2779
2792