2777
2789
عنوان

قرص لاغری

| مشاهده متن کامل بحث + 916 بازدید | 19 پست
درباره ش سرچ کن تقریبا خیلی از پزشک های تغذیه به مراجعه کننده هاشون میدن اینو البته کنارش باید رژی ...

عه؟مرسی عزیزممم

نگو غریبه غمت را چرا نمیفهمد؟که حال و روز تورا آشنا نمیفهمد...!

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

برعکس منم اشتهام زیاده و پرخور هستم 

حداقل میدونی مشکلت چیه من انقد کم غدا میخورم سرم گیج میره اصلااا اشتها ندارم ولی روز به روز چاقتر میشم

نگو غریبه غمت را چرا نمیفهمد؟که حال و روز تورا آشنا نمیفهمد...!
حداقل میدونی مشکلت چیه من انقد کم غدا میخورم سرم گیج میره اصلااا اشتها ندارم ولی روز به روز چاقتر می ...

غذاهایی که میخوری سردن رو بیار به گرمی جات

زنجفیب زیره فلفل زعفرون اویشن دارچین

برنج و ماست و ایچیزای نخور

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز