2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فک کنم نشه عکس گذاشت

چرا

عروس خانوما با قوم شوهر مهربون باشین✋😂. خواهر شوهرا با عروس هاتون دوست باشین☺️ این دنیا دو روزه، گذشت کن تا خدا هم ازت بگذره. جاری های محترممممم انقد حسودی همو نکنید😆دیگه چیزی به ذهنم نرسید تا نصیحتی دوباره به درود🌹
حالتو خریدارم.. خوشبحالت.. منم میییخوام این حس خوبووو😍😍 اسمشو چی میخوای بزاری؟

قربونت برم انشالله نصیبت بشه 🙃🙃🙃⁦☺️⁩⁦☺️⁩🥰🥰🥰😍😍اگه پسر باشه ویلیام اگه دختر خیال 🙃

💜🫀
قربونت برم انشالله نصیبت بشه 🙃🙃🙃⁦☺️⁩⁦☺️⁩🥰🥰🥰😍😍اگه پسر باشه ویلیام اگه دختر خیال 🙃

وااای خدااا چه اسمای قشنگییییی😍😍😍

ایشالا هر چی هست سالمو صالحو خوووشششگل باشه.

برام منم تورو خدا از تهه قلبت دعا کن دوستم💜💜

وااای خدااا چه اسمای قشنگییییی😍😍😍 ایشالا هر چی هست سالمو صالحو خوووشششگل باشه. برام منم تورو خد ...

قربونت برم 😍😍😍🥰🥰😘😘😘😘😘

ایشالله حتما عزیز دلم خبر حاملگیت رو حتما بهم بده انشالله ک زودی مامان بشی 

💜🫀
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792