2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بخت گشا رور کاغذ نوشت برام پست کرد چهل روز ه گفته بود ولی من قبل چهلروز کارم درست شد

چه عالی میدونی اگه طرف سید باشه با شرایط خاص روزش ساعتش و آداب شو رعایت کنه تاثیر میذاره و همچنین بستگی ب اعمال شخص هم داره موکل های دعا چیز بدی از طرف ببینین میذارن می‌رن منم گرفتم رو لوح مس حکاکی کرده و ی دعایی رو کاغذ ببینم برام اثر میکنه طرف سید و خیلی مومنه موکل رحمانی هم داره

خدایا شکرت که هر ثانیه و هر لحظه در فرکانس مثبت قرار دارم 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792