2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اخه میرتسم منفی شده خیلی دلم میگیره 😢،امیدوارم برای شما این ماه مثبت بشه عزیزم

توالان موعدت نزدیکه ان شاءالله ان شاءالله ب امیدخدا مال تومثبت بشه مال منم تازه پاک شدم پری بودم ان شاءالله بگیره ومثبت بشه

مشکلتون که حاد نیست چطور 6سال نشدی 

دکترا ب دردنمیخورن تایکسال اصلانفهمیدم مشکل داره شوهرم بعدیکی دوسال دکتروعوض کردم داروهایی دادن ک شوهرم بدترشددیگه خودم گرده نخل واین چیزایکماه دادمش همه چیش نرمال شدفقط تحرکش پایین موندماه پیش روزدهم فولی دوازده داشتم دکترو درمان روادامه ندادگفت ماه بعدبیا دیگه این دفعه نرفتم اصلاخوب تحویل نمیگیرن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792