سلام دوستان
من دختر چهار سال و نیمه دارم. روی غذاش خیلی وسواس شدم،یعنی نهار به چیزی بارمیذارم،شب یه چیز دیگه،همیشه هم توجه میکنم پروتئین و کربوهیدرات و ویتامین و..کامل باشه. بیاید ما هم در مورد وعده های غذاییتون بگید،روزی چندبار غذا درست میکنید؟ غذای گرم شده میدید بچه هاتون؟
واااااااا سوسول بارش نیار
دوسالشه وده ماهشه هیچی نمیخوره😐
من وسواس نیستم ولی همیشه نگرانم چون وزن پسرم خیلی کمه،،،
دخترم ۶ماهه سوپ میدم چندنمونه سوپ
چیا واسش درست میکنی کدومشو بیشتر دوس داره
فقط میتونم بگم طفلک بچه های من
هرچی خودمون میخوریم و موادشو داشته باشیم
یعنی کلا در حال غذا درست کردنم از صبح تاشب،بعضی وقتا میان وعده هم پختنی دارم،دیگه کمر درد شدم
شاید باورتون نشه ولی من سرساعت صبحانه میدم و همینطوری نهار وشام و میان وعده،بچه ام طفلی عادت کرده،آب سرد بهش نمیدم،غذای سرخ کرده خیلی خیلی کم، خونه کسی اگه میرفتیم قبلا پلو خالی میدادم نکنه بقیه غذاها مونده باشن
چن قاشق میخوره بعد میگه سیر شدم ؟؟مبشه وزنشم بگید
