2777
2789
عنوان

🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

| مشاهده متن کامل بحث + 526741 بازدید | 68299 پست
سلام گلم چرا آخه؟  هزار دفعه گفتم رقیب پیدا کن😒

نمیدونم:(

دیشبم ورزشامو نکردم ولی بجاش۱:۱۵ تردمیل رفتم

الانم ۲۵۷ تا کالری سوزوندم دیگه بیخیالش شدم:(

هرروز۶۰۰تامیسوزوندم

حس میکنم این هفته اصن کم نکردم:(

در صورتیکه هم ورزش کردم و هم کم غذا خوردم

فقط دیشب آش خوردم میشه شکمم اومده بیرون بخاطر اونه؟

💜بنفشی ام💜🦄       ..وزن اولیه:۸۳  ...قد:۱۷۰  ...وزن هدف:۶۰..
مشهدي ها ميگن مايه اينجايه كجايه؟؟؟؟ مشدي تو😂😂

نه مشهدی نیستم 

احمد ذوقی میگفت اینم شانس مااایه 

بمیرم_برات_شهلا# رو نشنیدی ؟ 😄

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

😂😂😂😂 بزار دست به کمربند میشدم بعدش لووو‌‌  میدادی🤣🤣🤣🤣🤣🤣 من دیگه اعداد رندم ...

ما ازون خانواده هاش نیستیم چک اولو نخورده لو میدیم 😆😆 


برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 

به یک عدد رقیب جهت ایجاد انگیزه نیازمندیم:( همراه با تسهیلات ویژه:( و ارائه بلیط سفر دور اروپا در چهارساعت:(

ترجیحامجرد :(

ساعت کاری: تمام وقت:(


💜بنفشی ام💜🦄       ..وزن اولیه:۸۳  ...قد:۱۷۰  ...وزن هدف:۶۰..
سلام به همگی چطورین اسی جان منم تو چالش جدید دی هستم از الآن بگم    

سلام عزیزم از همین الان بیا شروع کن 

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 
خب خوبه که👍 اره آش باعث میشه نفخ کنی و شکمت باد کنه

لعنت بهش

چی باعث میشه شکم ادم مثل پراید نباشه؟ یعنی منظورم اینه مثل بنز خوب کار کنه  

💜بنفشی ام💜🦄       ..وزن اولیه:۸۳  ...قد:۱۷۰  ...وزن هدف:۶۰..
به یک عدد رقیب جهت ایجاد انگیزه نیازمندیم:( همراه با تسهیلات ویژه:( و ارائه بلیط سفر دور اروپا در چه ...

بیا با این امکانات من حاضرم ۲۵ کیلو دیگه کم بشم اصلا الان که بهش فکر میکنم میبینم ۳۰ کیلو بشم قشنگترم 💀💀💀

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 
از الان که عالی میشه ولی خب چیکار کنم گلم 

توضیحات دوصفحه اول رو با دقت بخون ❤️

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 
سلام استارتر عزیز واقعا خسته نباشید  دمتون گرم واقعااا... من از دیروز شروع کردم طبق رژیم شما ...

تو یه روز یک کیلو نه بابا

تۅ ݦݦلکتی زندڱێ ݦێڪنیم کہ ݦࢪدݦٵنݜ بعد از دࢪێٵڢٺ ݐۅݪ ٵز ڂۅدݐردٵز ݦیشمارنش👺
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   بیبیگلیی  |  5 ساعت پیش