🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

گلم این هفته 🎈 هستم😔😔😔😢😢😢

گذاشتم برات😁🎈💛💛💛💛💛

 به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/09/09

|

13:13

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دخیناز

عضویت: 1398/09/18

تعداد پست: 4088

سلام عزیزم  موارد کم نشدن وزن رو بخون بهم بگو کدومو داری  الان چند کالری مصرف میکنی و ور ...

فک میکنم بدنم به ورزش عادت کردم چون که همش قدرتی میرم انشالا این هفته هوازی هم میرم ببینم چه میشه 

این کاربری دست دونفره اگه تاپیک ها متفاوت بود براتون سوال نشه🥰

1399/09/09

|

13:14

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بهاربانووو2

عضویت: 1399/02/14

تعداد پست: 932

کالریتو رعایت کردی  ؟؟؟؟ورزش چی داشتی یا نه

ورزش نداشتم  هنوز کامل خوب نشده بودم بدنم برای ورزش رمق نداشت😥

1399/09/09

|

13:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

فاطمه جون خیلی خوشحال شدن تبریک میگم🤩🤩🤩🤩🤩🤩به هدف رسیدی😍😍😍😍🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

سلام ساناز مهربونم😍😍😍😍 مرا ب فرزندی بپذیر🐥🐥🐥

و لطفا راهنماییم کن😘😘

قربونت برم عزیزم مرررررسی🤩🤩🤩❤❤❤❤

 به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/09/09

|

13:14

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mary2772

عضویت: 1399/06/19

تعداد پست: 8048

این که عالیه 😇 افرین

ممنون😘

                                                                                                                 *اگه میتونی تصور کنی پس میتونی انجامش بدی*💪

1399/09/09

|

13:15

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

dozhtarebabaei

عضویت: 1399/07/01

تعداد پست: 643

سلام @sepiiiiiideh    جانم  وزن شروع ۱۰۲  وزن هفته ی پیش ۹۶ وزن این هفته ۹ ...

افرین واسه کاهشت 😉

نی نی سایت منم این جوری شده بود 😬

1399/09/09

|

13:15

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بهاربانووو2

عضویت: 1399/02/14

تعداد پست: 932

کالریتو رعایت کردی  ؟؟؟؟ورزش چی داشتی یا نه

وزن خودت؟

1399/09/09

|

13:15

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahdiye_bano

عضویت: 1399/07/01

تعداد پست: 229

سلام مینا جون @عروسترکم    ظهربخیر عزیزم. خوبی پیدا نیستی گلم . نگرانتیم 🙁مارو دور نند ...

 سلا بچه ها اینم وزن من .

@yalda818  @mary2772  @dozhtarebabaei  @آلاهیدا @بهاربانووو2  دیگه کیو باید تگ میگردیم یادم نمیاد هرکسی رو یادتونه تگ کنین😘

موفق میشم نه فورا ولی حتما💪 عضو گروه قرمز تاپیک بامداد خمار چالش پاییز⚜ وزن شروع ۱ آذر۱۴۰۰ : ۱۰۵ ⚜ هدف ۷۵ ⚜ قد ۱۷۰ ⚜   وزن ۷ آذر : ؟  

1399/09/09

|

13:16

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

سلام سرگروه جووونی       ماشاالله عزیزم به این کاهش وزن و رسیدن به هدف تبریک وی ...

سلام عزیزدللللللم😍😍😍😍🐥🐥🐥🐥🐥🐥

فدات بشم ممنووووون😍😍😍😍😍😍😍

وای خیلی خوشحالم تاثیر مثبت میذارم دلبندم🤩🤩🤩😘😘😘

ایشالا زودی ب هدفت میرسی شک نکن💛💛💛💛

سپاسگذارم🤠😎🐥😘

 به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/09/09

|

13:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

dozhtarebabaei

عضویت: 1399/07/01

تعداد پست: 643

آره از اول رژیم ۶ سانت شده فردا قراره سایز بدیم دیگه تو هم میدی فردا تگت میکنم ورزش هم برنامه ریزی ک ...

اره منم اون ماه سایزامو نوشتم از اول رژیم یادم رفت بگیرم حالا فردا سایز میدم تگت میکنم من فقط پیاده روی کردم یعنی سایزم کم شده 😦

1399/09/09

|

13:17

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یگانه_مادر

عضویت: 1399/06/29

تعداد پست: 3298

سلام سرگروه عزیز من نامیدترازقبل اومدم 😭دیگه واقعا کلافه شدم چرا اخه @فندق_فسقلی     خ ...

سلام خوبی دوست خوبم

دمنوش هم بخور من زیاد دمنوش میخورم دمنوش زیره و زنجبیل و دارچین

خاک شیر و تخم شربتی هم قاطی کردم در روز دو لیوان میخورم 

فقط خدا

1399/09/09

|

13:17

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

سلام سلاممممممم فاطمه جون چه کرده 😍😍😍😍🎊🎉🎉🎆🎇🎇🎇💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃عالیههههه ازهدفت هم زدی ...

سلام سلام و هزار و سیصتا سلام🤩🤩🤩🤩🤩💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻 زهرا عشقم رسیدم ب هدف🥺🥺🤩🤩🤩🤩💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻 قربونت برم من😂😂😂😂😂😂😂

عاشقتم# 💝❤💝❤💝❤🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥

 به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/09/09

|

13:18

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

dozhtarebabaei

عضویت: 1399/07/01

تعداد پست: 643

ورزش نداشتم  هنوز کامل خوب نشده بودم بدنم برای ورزش رمق نداشت😥

مگه مریض شده بودی 😮شرمنده من نمیدونستم 

1399/09/09

|

13:18

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

ایول ایوله فاطمه تاج سره👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 والبته عبرت و الگوی ماااااااااااااا😘😘😘😘😘😘😘😘🌸 ...

قربونت برم خوشکللللللللم🤩🤩🤩🐥🐥🐥🐥🐥

شما تاج سری 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

 به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/09/09

|

13:19

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mary2772

عضویت: 1399/06/19

تعداد پست: 8048

سلا بچه ها اینم وزن من . @yalda818     @mary2772     @dozhtarebabaei ...

@negin_slh از دیروز به ما اضافه شده

                                                                                                                 *اگه میتونی تصور کنی پس میتونی انجامش بدی*💪

1399/09/09

|

13:20

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب