🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

سلام اسنات جان من وزنم رفت بالا الان ۷۷.۶۰۰ فکنم نزدیک پری هستم .برای همین گزارش ندادم شرمندت شدم دی ...

سلام عزیزم دشمنت شرمنده🌹🌹

1399/09/03

17:06

shaparakشرقی

عضویت: 1396/10/11

تعداد پست: 18173

ممنون عزیزم اتفاقا مامانم داره برام سوپ درست میکنه الآن بهش میگم فلفلشو زیاااااد کنه 🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶 ...

نوش جونت انشالله که گرم بشی😘🌷

1399/09/03

17:07

برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

مامان پوریا

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.

sepiiiiiideh

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16503

منم اون موقع ك از شير گرفتمش فقط موقع خواب بهش ميدادم خيلي راحت گرفته شد دختر من خيييييياي راحت شا ...

چه خوب ک اذیت نشده❤

منم قطره ی آهن زدم ب نوک سینه هام میگم بیا بخور میگه نه ولی مقع خواب بهش دادم یک بارم شب ک میخواد بخوابه میدم

خداروشکر امروز خوب بود دیروز خیلی گریه میکرد

1399/09/03

17:07

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

سلام دوشنبتون بخیر و خوشی💙💙💙 💙گزارش صبونه↔️ نون لواش +خرما ناهار↔️ سینه مرغ سرخ شده + چند خلا ...

س‍لام عزیزم😘 عالی_مثل_همیشه# 💪

1399/09/03

17:08

sepiiiiiideh

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16503

اره هم ورزشم کم شده راستش دارو میخورم اونا یکم اشتهامو زیاد کردن نونو برنج زیاد میخورم

خب حداقل ورزشاتو کم کم زیاد کن

اونم دیگه خودت باید کنترلش کنی دیگه

1399/09/03

17:08

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

سلام عزیزم.شبت بخیر ممنون🥰🥰🥰🥰 انشاءالله.

😘😘😘🌹🌹

1399/09/03

17:09

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

سلام گلای تو خونه مانکنای نمونه😂😂😂💙💙 💙گزارش صبونه↔️ (وقت نشد دیگه فقط) موز ناهار↔️ بادمجون ...

حرف نداری گرچه من دیردیدم😬😂😘

1399/09/03

17:11

sepiiiiiideh

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16503

سلام خوبي؟ از شير گرفتي؟؟؟ اقدام كردي؟؟؟؟ منكه از ساعت ٣ پوشك نكردم يااااا خداااااااا ...

سلام گلم خوبی؟

فعلا از دیروز شروع کردم ب کم کردن وعده ها توکل برخدا😆

واقعااا؟؟ فک کنم از جیش گرفتن خیلی سختتر باشه😣

1399/09/03

17:13

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

@آسنات99 میدونم عزیزم تا سه باید وزن می دادم ولی راستش ی کم درگیر شدم تا به خودم اومدم دیدم ...

سلام عزیزم کاهشت مبارکککک وپایدار😍😍🎆🎇🎊🎉👏👏👏👏👏💃💃💃💃💃💃💃🎆🎇🎇🎉🎉

1399/09/03

17:13

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

حتما عزیز دلم ممنون که مهربونی خدا تنتو سلامت نگهداره💞💞🙏

زنده باشی خوشگلم😘😘به همچنین🙏

1399/09/03

17:14

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

ممنون زهرا جونم 😍😍😍😍😍

زنده باشی عزیزم😘

1399/09/03

17:15

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

قربونت بشم مهربون

خدانکنه عزیزدلم😘

1399/09/03

17:16

فونیکس96

عضویت: 1396/09/22

تعداد پست: 3062

خب حداقل ورزشاتو کم کم زیاد کن اونم دیگه خودت باید کنترلش کنی دیگه

اره

دکتر رفتم گفتم داروها خیلییی اشتهامو بالا برده گف اره خاصیت داروها همینه اشتها بالا میره تا دارو قطع نکنی همینه

خیلی از ماها مدت ها پیش مردیم تو سکوتی که هیچوقت ، هیچکس ، هیچ جوره درکش نکرد ..!💜💜💜

1399/09/03

17:16

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

@آسنات99 سلام وزن این هفته ۷۵.۲ ببخشید دیر شد

سلام گلم هفته دیگه قبل ۳اعلام کن😘

1399/09/03

17:17

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 عزیز.دُردونه‌ای# 😘😘😘😘😘😘😘 نه سرش خعلی شلوغ بود😂😂😂😂🤲 ...

سلام خوشگل من😘😘

پس شانس آوردی😂😂😂😂

1399/09/03

17:18