مدیر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30301

عنوان

🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

| مشاهده متن کامل بحث + 530278 بازدید | 68299 پست

🍂سلام خیلی خوش اومدید 🍂

لطفا و حتما قبل از شروع رژیم و برای عضویت توضیحاتی که در ادامه مینویسم رو بخونید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/06/25

22:45

448 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

سلام عزیزم آسنات خوشگلم وزن اولیه وزن هفته پیش ...

سلام عزیزدلم اشکال نداره توخودت نمونه ایی مطمئنم این هفته جبران میکنی💃💃💪💪💪😍😍😍😘

1399/08/18

11:24

1 نفر لایک کرده اند ...

بامدادخمار

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30301

ممنون عزیزم ان شاءالله از امروز بیشتر تلاش میکنم. یه سوال داشتم قرص های ضد بارداری موجب چاق ...

عزیزم اگه رژیم و ورزشت و انجام بدی نه چاق نمیکنن

ده دقیقه هم وقت نداری ؟ البته همین از پوشک گرفتن خودش ورزشه 😄

1399/08/18

11:25

0 نفر لایک کرده اند ...

مهسا_خانم

همیشه از اینکه برم انحراف بینی‌م رو عمل کنم و بخوام تامپون بکشم میترسیدم
ولی دوستم پیش دکتر حامد عباسی بدون تامپون عمل کرد منم رفتم و عمل کردم پیششون و الان خیلی راحت تر نفس میکشم، عمل زیباییشون هم بدون تامپونه
اگه شما هم درباره عمل بدون تامپون کنجکاوید، جزئیات بیشتر رو اینجا ببینید

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

سلام خوشگلای خودم😍😍😍😍😍😍😍😍😍 @سمیه1396 @فندق_فسقلی @زیتون ...

سلااااااام جیگگگگگگگر😘😘😘😘😘😘😘

کاهشت مبارکا🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻

نزدیک ب ۵۸ هستی اشکالی نداره بدنت ضعیف شده یمقدار ب خودت برس استراحت کن عشقم ❤❤❤😘😘😘😘🐥🐥🐥

به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/08/18

11:25

1 نفر لایک کرده اند ...

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

ایول ایوله فاطمه تاج سره 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👌👌👌👌👌

الهه دلبرررررررررره😘😘🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥

به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/08/18

11:26

1 نفر لایک کرده اند ...

جید

عضویت: 1397/02/31

تعداد پست: 20722

عزیزم اگه رژیم و ورزشت و انجام بدی نه چاق نمیکنن ده دقیقه هم وقت نداری ؟ البته همین از پوشک گ ...

ده دقیقه رو میتونم

ولی از پوشک گرفتن انرژی و اعصابم رو گرفته.

آه از غمی که تازه شود باغمی دیگر 😭😭😭 خدایا صبر بده به ما زمانی که لا نعلم الا خیرا دیگر رو با بغض و گریه میشنویم،زمانی که دیگر ابراهیمی پشت سر نیست😭 تعریف میکنه ،میگه رفتم سر قبر دیدم هی داره با خودش میگه مادر کاش به جای تو من رو میزدن و گریه میکرد،مادره دیگه.....(مادر شهید آرمان علی وردی)

1399/08/18

11:27

1 نفر لایک کرده اند ...

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

@آسنات99 سلام عزیزم خوبی زهرا جونم وزن اول چالش 65 2هفته پیش 61 ...

سلام عزیزدلم ممنون😘کاهشنتتت مبارککککک وپایدار👏👏👏👏👏💃💃💃💃🎊🎆🎉بازم عالی بودی سبزی شدنت مبارککک😍😂😘. @زیتونپرورده این دخترم هم تحویل شما😘

1399/08/18

11:27

1 نفر لایک کرده اند ...

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

قرربونت💛🐥

خدانکنه عسل بانو😘😘😘

1399/08/18

11:28

1 نفر لایک کرده اند ...

_delnaz_

عضویت: 1397/03/21

تعداد پست: 11861

@آسنات99

عزیزدلم

وزن اولیه وزن هفته پیش وزن این هفته

۷۵ 🎈 ۷۱/۸۰۰

متاهل و متعهد❤💍 اون موقع که خدا داشت به اروپایی ها چشمهای آبی و قد بلند و موی بلوند میداد ما ایرانی ها تو صف دماغ و پشم بودیم!! من دوسال پیش۵۵ کیلو بودم که یهو پریودام نامنظم شد و صورتم پر شد از جوش و موهای زائدم بشدت زیاد شد من طی دوسال ۲۳کیلو وزن اضافه کردم.من یک پلی کیستی هستم.تاالان صدبار رژیم گرقتم که وزن کم کنم اما هربار جا زدم چون متابولیسم بدن من با یک بدن معمولی فرق داره و به سختی وزن کم میکنم اما اینبار قسم خوردم که تا تهش میرم قد۱۶۴ وزن اولیه۷۸ وزن الان۶۹ من میتونممممم قبل اینکه به زنا توهین کنی اول یادت بیار که تورو یه زن وارد این دنیا کرده و اگر همون زن که بهش توهین میکنی نبود تو حتی وجود نداشتی چه برسه به اینکه حالا بیای بهش بی احترامی هم بکنی,اگر کمی هم ادم باشی میتونی بفهمی زن هم مثه تو یه انسانه و تو چه بخوای چه نخوای باید بهش احترام بزاری. هر وقت یاد گرفتید تو دایره لغاتتون به جای استفاده از کلمه مطلقه برای زنی که طلاق گرفته و بیوه برای زنی که شوهرش مرده از واژه ی مجرد استفاده کنید اونموقع میشه یه امیدی به بالا رفتن سطح شعورتون داشت!

1399/08/18

11:28

1 نفر لایک کرده اند ...

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

سلام عزیزم من تازه پریم تموم شده توی پری ورزش دیگه نمیکردم وزن کردم ۸۲.۴۰۰ بودم

سلام عزیزدلم😍🐥🐥

اشکالی نداره گلم،،نسبت ب دو هفته پیش کاهش داشتی؟

به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/08/18

11:28

1 نفر لایک کرده اند ...

دختر_گندم

عضویت: 1399/03/28

تعداد پست: 163

سلام عزیزم خیلی وقته ندیدمت خوبی خانمی؟ کاهشت مبارک💪🏻💪🏻

سلام عشقم

قربونت خوبی

یه دو هفته ای کمتر میام

کاهشت مبارک

دیگه باید آبی بشی

من لاک پشتی پیش می‌رم

اومدم شهرستان

مادرشوهر بشقاب پر از برنج و ته‌دیگ می‌کنه می‌گذاره جلوم میگه بخور جوونی منم یه جوری همشو نمی‌خورم اما دیگه فست نمی‌گیرم ورزشم خیلی کم شده

عضو گروه آبی وزن اولیه ۶۸ هدف اول ۶۵ هدف دوم ۶۲ وزن الان 6۳.۷

1399/08/18

11:28

0 نفر لایک کرده اند ...

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

خدانکنهههههههه مهربون جوووونم😚😚😚😚😚😚😚 یدونه‌ای# 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

عشقی قندعسل😘😘😘😘😍😍😍😍❤❤❤❤❤❤

به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/08/18

11:28

1 نفر لایک کرده اند ...

بانودلارام

عضویت: 1399/02/07

تعداد پست: 1298

سلام عزیزدلم ممنون😘کاهشنتتت مبارککککک وپایدار👏👏👏👏👏💃💃💃💃🎊🎆🎉بازم عالی بودی سبزی شدنت مبارک ...

وای مرسی عزیزم بابت این همه انرژی مثبتی که تمام این مدت بهم دادی 😘😘😘😘

همین که کنار شما بودم و انرژی گرفتم به هدفم برسم بزرگترین دستاورد منه💃💃💃

من عاشق خودم هستم چون من معجزه ی خدام🥰😄😄😍خانمای عزیزازتون خواهش میکنم برای ارامش دل همه امون،شفای بیماران وعاقبت بخیریمون یه صلوات بفرستید🤗منم از خدا میخام بحق این ایام هرچی تو دلتونه زود زود براورده بشه🙏💐

1399/08/18

11:29

1 نفر لایک کرده اند ...