🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار) صفحه 2074

زیتونپرورده

عضویت: 1399/03/29

تعداد پست: 2808

@زیتونپرورده سلام وزن اولیه ۷۶ وزن هفته پیش ۷۰.۳۰۰ وزن الان ۷۰.۳۰۰ تغییر نداشتم

ی تکونی بده ب خوودت دختر.........چ میکنی معلوم هس نکنه رفتی تو دیگ؟؟؟؟؟؟؟؟

👑سرگروهه سبززززز👑. تاریخ شروع رژیم 99/3/30 وزن اولیه ی اولیه 103😕 وزن همراه شدن با تاپیک 87😢😢😢 وزن فعلی 66 😅😅😅 وزن هدف 65😍 خاستن توانستن است💪💪💪 فقط کافیه ی بار برای همیشه اراده کنی و بهترینا رو واسه ی خودت رقم بزنی با تاپیک بامداد خمار عزیز همراهم و ازش ممنونم👙👙

1399/07/27

|

16:00

shimahamed

عضویت: 1398/04/25

تعداد پست: 2378

سلااام افرین😃💪💪 هردومون این هفته خوب بودیم وزن اول ۷۵ هفته ی پیش ۷۳ ...

آفرین عزیزم عااااالیه😍

میشه لطفا واسه پیدا کردن کار ی صلوات مهمونم کنید. خیلی احتیاج دارم( با کار باهم شدیم جن و بسم الله)😔ممنون خواهر گلم

1399/07/27

|

16:01

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

@آسنات99 سلام عزیزم خوبی هفته قبل ک عادت بودم وزن ندادم بعدم کرونا گرفتم😓تب و نفس ...

سلام ممنون گلم😘جدی میگی😰چرامراقب نبودی دختملم😥استراحت کن که زودترخوب بشی😍

1399/07/27

|

16:01

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

وزن# وزن اولیه وزن هفته پيش وزن فعلی وزن هدف &n ...

سلام سلام کاهشت مبارککککک وپایداررررخوشگلم💃💃💃😍😍😍😘😘😘😘💃💃💃💃💃💃

1399/07/27

|

16:03

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

وزن# وزن اولیه وزن هفته پيش وزن فعلی وزن هدف &n ...

@زیتونپرورده

1399/07/27

|

16:04

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

@سمیه1396 @فندق_فسقلی @زیتونپرورده ...

سلامممم عزیزدلللل روزشماهم خوش 😘کاهشت مبارک وپایدارباشه🙏🙏عالیه حرف نداری انشاءالله طلایی شدنت😍😍💃💃💃💪💪

1399/07/27

|

16:05

زیتونپرورده

عضویت: 1399/03/29

تعداد پست: 2808

وزن# وزن اولیه وزن هفته پيش وزن فعلی وزن هدف &n ...

تلاش خودت بوده عسلم مبارکه🎉🎉🎇🎇🎇🎉🎉🎉🎉🎉🎇🎇🎇🎇🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎇🎇🎇🎇🎉👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🎉🎉🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎉🎉🎇🎇🎉👏👏🎉🎇🎇🎇🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎇

👑سرگروهه سبززززز👑. تاریخ شروع رژیم 99/3/30 وزن اولیه ی اولیه 103😕 وزن همراه شدن با تاپیک 87😢😢😢 وزن فعلی 66 😅😅😅 وزن هدف 65😍 خاستن توانستن است💪💪💪 فقط کافیه ی بار برای همیشه اراده کنی و بهترینا رو واسه ی خودت رقم بزنی با تاپیک بامداد خمار عزیز همراهم و ازش ممنونم👙👙

1399/07/27

|

16:06

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

@آسنات99 سلام عزیزم وزن شروع وزن هفته قبل ...

سلام خوشگلم عالی بودی👏👏👏کاهشت مبارک وپایداررر💃💃💃😍😍🎉🎆🎇🎊🎊😘😘

1399/07/27

|

16:06

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

سلام بروی ماهت عزیزم قربونت برم لطف داری تو خوبی؟ چخبرا؟

خدانکنه خوشگل خانم😘ممنون ماهم خوبیم هیچ خبری نیست درحال رجیمیم😂بیاوبمون دورهم باشیم😍

1399/07/27

|

16:08

عاشق1367

عضویت: 1397/03/28

تعداد پست: 822

ی تکونی بده ب خوودت دختر.........چ میکنی معلوم هس نکنه رفتی تو دیگ؟؟؟؟؟؟؟؟

هنوز به خودم نیامدم

کم می خورم ولی کالری شماری نمیکنم.

نمی دونم چیکار کنم

هر روز به تاپیک سر میزنم ولی انگار انگیزم از بین رفته شورو حالم کور شده .

1399/07/27

|

16:08

زیتونپرورده

عضویت: 1399/03/29

تعداد پست: 2808

هنوز به خودم نیامدم کم می خورم ولی کالری شماری نمیکنم. نمی دونم چیکار کنم هر ...

شرایط گزارش دادن و اگ داری آخره شبا در خدمتم یا هر تایمی ک راحتتری💋💋

چیزه دیگ تا هدف نداری کوتاه نیااااااا

👑سرگروهه سبززززز👑. تاریخ شروع رژیم 99/3/30 وزن اولیه ی اولیه 103😕 وزن همراه شدن با تاپیک 87😢😢😢 وزن فعلی 66 😅😅😅 وزن هدف 65😍 خاستن توانستن است💪💪💪 فقط کافیه ی بار برای همیشه اراده کنی و بهترینا رو واسه ی خودت رقم بزنی با تاپیک بامداد خمار عزیز همراهم و ازش ممنونم👙👙

1399/07/27

|

16:10

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

فدات شم ممنونم، بعد از دو هفته قبلی که دوبار وزنم ثابت بود و هفته بعدش که کاهش کمی داشتم اما برای او ...

خدانکنه😘عزیززززدلمی پشتکاروتلاش خودت بوده منم تلاش بچه هارومیبینم خیلی انگیزه میگیرم😍😍😍عالی بودی وهستی👏👏. تو.بینظیری# 💙💙

1399/07/27

|

16:10

نارنجی۲۷۱۱

عضویت: 1399/01/03

تعداد پست: 434

خدانکنه خوشگل خانم😘ممنون ماهم خوبیم هیچ خبری نیست درحال رجیمیم😂بیاوبمون دورهم باشیم😍

سلام عزیزم میگم تو نت قرمه سبزی رو زده قاشقی ۲۰ کالری ولی تو مانکن بالای ۴۰ عه این چجوریاست؟

حالا قرمه ای که من درست کردم نه روغن ریختم توش تازه سبزیشم سبزی خشک بود که اونم روغن نداره ‌.

1399/07/27

|

16:12

عاشق1367

عضویت: 1397/03/28

تعداد پست: 822

شرایط گزارش دادن و اگ داری آخره شبا در خدمتم یا هر تایمی ک راحتتری💋💋 چیزه دیگ تا هدف نداری کوتاه ...

ممنون عزیزم

1399/07/27

|

16:13