2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)
2789
عنوان

🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

| مشاهده متن کامل بحث + 529886 بازدید | 68299 پست
1399/06/25
|
22:45
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
منم دیگه شوهرم پیاده روی نبردم.میگه خطرناکه.تو خونه ورزش میکنم.

منم میترسم دیگه توبه کردم همون یکروز تنگی نفس برای هفت پشتم بسم بود

میشه خواهش کنم برای حاجتم صلوات بفرستین .کاش میشد یکبار دیگه از اول زندگی کرد بدون اشتباه بدون حسرت ....با عشق زندگی کرد
1399/07/27
|
13:23

۱۵ سال عینک می‌زدم، صبح‌ها دنبال عینک می‌گشتم، تو مهمونی‌ها نگران خط عینک بودم و آرایش چشمم درست درنمی‌اومد… 🥺

واقعاً خسته شده بودم! 😩💔

تا اینکه پیش دکتر کیوان رضایی تو بیمارستان نور لیزیک کردم 💕

عملش انقدر ساده و راحت بود که خودم تعجب کردم! فقط چند دقیقه طول کشید و اصلاً درد نداشت 😍

الان بعد از ۱۵ سال، بدون عینک بیدار می‌شم، راحت آرایش می‌کنم، با بچه‌ها بازی می‌کنم و تو هر عکسی احساس زیبایی و آزادی می‌کنم ✨💖

واقعاً بهترین تصمیم زندگیم بود.

گفتم اگر کسی عینکی هست و دنبال دکتر میگرده از اینجا میتونه باهاشون مشاوره بگیره

یکشنبه ها یه حس خاصی داره انگار همه چی ریست میشه  و پر انرژی تر از قبل واسه هفته آینده برنامه میریزم   واسه شما ها هم اینطوره ؟؟؟      یجورایی اشتباهات هفته قبل حذف میشن ... و جاشون به بهتر شدن تو ورزش و رژیم میدن   

1399/07/27
|
13:25
فداتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت😍😍😍😘😘😘😘😘

یدونه‌ای# 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗

  گروه طلایی🌻تثبیت🌻   وزن شروع۶۵⬅️ ۵۹.۲۰۰ رفتم تثبیت💪🏆🎯 قد۱۶۰   
1399/07/27
|
13:26
دُردونه‌ای# 😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚😚

  گروه طلایی🌻تثبیت🌻   وزن شروع۶۵⬅️ ۵۹.۲۰۰ رفتم تثبیت💪🏆🎯 قد۱۶۰   
1399/07/27
|
13:28

سلام شب بیدارم عزیز

من هنوز وزن نگرفتم

اخه 4 روزه دستشویی نرفتم

تا ساعت 3 اگه دستشویی رفتم که اعلام میکنم اگه نرفتم که همون 75 رو وارد کنین برام

@شب_بیدارم  

از شما چه خبر؟
@ashoojooni  

@gayran  

میسازم زندگی رو به سازم♥😍♥😍
1399/07/27
|
13:28

@آسنات99  

وزن اولیه      وزن هفته پیش       وزن این هفته

۷۵                    ۷۱/۹۰۰                 ۷۱/۱۰۰

متاهل و متعهد❤💍        اون موقع که خدا داشت به اروپایی ها چشمهای آبی و قد بلند و موی بلوند میداد ما ایرانی ها تو صف دماغ و پشم بودیم!!  من دوسال پیش۵۵ کیلو بودم که یهو پریودام نامنظم شد و صورتم پر شد از جوش و موهای زائدم بشدت زیاد شد من طی دوسال ۲۳کیلو وزن اضافه کردم.من یک پلی کیستی هستم.تاالان صدبار رژیم گرقتم که وزن کم کنم اما هربار جا زدم چون متابولیسم بدن من با یک بدن معمولی فرق داره و به سختی وزن کم میکنم اما اینبار قسم خوردم که تا تهش میرم    قد۱۶۴     وزن اولیه۷۸    وزن الان۶۹   من میتونممممم              قبل اینکه به زنا توهین کنی اول یادت بیار که تورو یه زن وارد این دنیا کرده و اگر همون زن که بهش توهین میکنی نبود تو حتی وجود نداشتی چه برسه به اینکه حالا بیای بهش بی احترامی هم بکنی,اگر کمی هم ادم باشی میتونی بفهمی زن هم مثه تو یه انسانه و تو چه بخوای چه نخوای باید بهش احترام بزاری.                           هر وقت یاد گرفتید تو دایره لغاتتون به جای استفاده از کلمه مطلقه برای زنی که طلاق گرفته و بیوه برای زنی که شوهرش مرده از واژه ی مجرد استفاده کنید اونموقع میشه یه امیدی به بالا رفتن سطح شعورتون داشت!
1399/07/27
|
13:30
وای من بمیرم برات😟😟😟الان در چه حالی بهتری؟پسرت چطوره

سلام ساناز قشنگم 

خدانکنه فداات شم 

الان حالم یه جوریه پنج دقه خوبم پنج دقه انگار دارم جون میکنم فقط دلم میخاد بمیرم کلافه میشم چشمام سنگینه و حس بویایی وچشایی کلا ندارم 

پسرم ازم دوره پیشم نیست تو قرنطینه خانگی ام

گروه نارنجی💛وزن شروع۶۹💛وزن هدف ۵۷💛تاعید میترکونمو به وزن هدفم میرسم 
1399/07/27
|
13:30
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

یه کار خیلی قشنگ ✨

تابان_دخت | 57 ثانیه پیش

ی لحظه میاین🫠

brightـsun | 29 ثانیه پیش

شکست عاشقی خوردم

dianaa_121212 | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

رابطه لانگ دیستنس

سنش چنده ؟شبا تماس میگیره ؟دیدار حضوری م...
-10 ثانیه پیش

بچه ها عشقم😢😢😢

چون آخرین پیام رو تو دادی دیگه اصلا پیام...
-8 ثانیه پیش

حس شیشم بیا عشقممم

انشالله گلم
-6 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
چون داخل مغازه میخوابم همه همسایه ها پشت سرم حرف دراوردن
توسط   مرجان_۹۵  |  15 ساعت پیش
میخواستیم بریم مهمونی رژ البالویی زده بودم شوهرم گفت پاکش کن😑💄
توسط   بیتا7667  |  19 ساعت پیش
دلم خونه😭بدون اینکه قضاوت کنید بیاید
توسط   ملیکا__۸۰  |  7 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

چون داخل مغازه میخوابم همه همسایه ها پشت سرم حرف دراوردن

مرجان_۹۵ | 15 ساعت پیش

شرم آوردترین اتفاقاتی که براتون افتاده🫣🤦🏻‍♀️🤣😂

masoumeh4444 | 1 روز پیش

کاش یک روز خوشگل ترین دختر دنیا بشم

خمسربسته | 7 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
چون داخل مغازه میخوابم همه همسایه ها پشت سرم حرف دراوردن
توسط   مرجان_۹۵  |  15 ساعت پیش
کاش یک روز خوشگل ترین دختر دنیا بشم
توسط   خمسربسته  |  7 ساعت پیش
دلم خونه😭بدون اینکه قضاوت کنید بیاید
توسط   ملیکا__۸۰  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک