🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار) صفحه 1859

عضویت: 1399/03/26

تعداد پست: 1342

سلام سرگروه جان خوبی 😘 وزن اولیه:۵۸/۸۰۰ وزن هفته قبل:۵۷/۸۰۰ وزن الان: ۵۶/۴۰۰ وزن هدف:۵۴💪💪 ...

سلام خوبم عشقم.....مبارکه کاعشت👌👌👏👏

چشم پاکیدم خوشگلم💋💋💋

99/9/9 من ب آرزوم رسیدم و اتفاق خوب زندگیم افتاد🎊🎉🎆🎆🎆🎉🎊🎊🎊🎉🎉🎆🎆🎆🎆🎆🎆 👑سرگروه سبز👑 تاریخ شروع رژیم 99/3/30. وزن اولیه. 87😕 فعلی76/850 😀. هدف. 70. 😍 خاستن توانستن است. 💪💪💪💪💪🌹کاهش در چالش پاییزی رسیدن ب هدف🌹 🎆🎊🎆🎉🎊🎆🎆🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊🎊🎊

1399/07/21

|

10:59

عضویت: 1399/03/26

تعداد پست: 1342

وزن شروع وزن هفته پیش وزن امروز ...

آفرین مارش مالوووووو👏👏👏

زودی ک طلایی ها منتظرتن!💋💋💋💋💋💋

99/9/9 من ب آرزوم رسیدم و اتفاق خوب زندگیم افتاد🎊🎉🎆🎆🎆🎉🎊🎊🎊🎉🎉🎆🎆🎆🎆🎆🎆 👑سرگروه سبز👑 تاریخ شروع رژیم 99/3/30. وزن اولیه. 87😕 فعلی76/850 😀. هدف. 70. 😍 خاستن توانستن است. 💪💪💪💪💪🌹کاهش در چالش پاییزی رسیدن ب هدف🌹 🎆🎊🎆🎉🎊🎆🎆🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊🎊🎊

1399/07/21

|

11:02

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

@آسنات99 @سمیه1396 @taniya1400 @مرباجونی &n ...

سلام عزیزدلممممم😘. تو.بینظیری# 👏👏👏👏👏نوش جونت فاطمه جونم ورزشکاره......‌‌😂😂👈طفلک😝

1399/07/21

|

11:02

عضویت: 1399/03/26

تعداد پست: 1342

@مرباجونی سلام عزیزم صبحت بخیر🌹 وزن اولیه53.650 وزن هفته قبل🎈 وزن جدید52.400 ورن هدف ...

مرسی گلم....زودی ک باید بری طلایی بجنب تو میتونی چیزی نمونده😘😘😘😘👏👏👏👏👏👏

99/9/9 من ب آرزوم رسیدم و اتفاق خوب زندگیم افتاد🎊🎉🎆🎆🎆🎉🎊🎊🎊🎉🎉🎆🎆🎆🎆🎆🎆 👑سرگروه سبز👑 تاریخ شروع رژیم 99/3/30. وزن اولیه. 87😕 فعلی76/850 😀. هدف. 70. 😍 خاستن توانستن است. 💪💪💪💪💪🌹کاهش در چالش پاییزی رسیدن ب هدف🌹 🎆🎊🎆🎉🎊🎆🎆🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊🎊🎊

1399/07/21

|

11:03

dozhtarebabaei

عضویت: 1399/07/01

تعداد پست: 644

برا من که خوبه اگه غیر از این باشه دووم نمیارم حالا شاید بعدا که یه مقدار عادت کردم بتونم بدون روزه ...

اره منم میگیرم حتما 😇

1399/07/21

|

11:04

2 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1399/03/26

تعداد پست: 1342

@مرباجونی سلام وزن شروع وزن هفته قبل وزن فعلی &nb ...

آفرین عزیزم تو میتونی 💪💪💪

چیزه دیگه ایی نمونده👏👏👏👏👏👏

99/9/9 من ب آرزوم رسیدم و اتفاق خوب زندگیم افتاد🎊🎉🎆🎆🎆🎉🎊🎊🎊🎉🎉🎆🎆🎆🎆🎆🎆 👑سرگروه سبز👑 تاریخ شروع رژیم 99/3/30. وزن اولیه. 87😕 فعلی76/850 😀. هدف. 70. 😍 خاستن توانستن است. 💪💪💪💪💪🌹کاهش در چالش پاییزی رسیدن ب هدف🌹 🎆🎊🎆🎉🎊🎆🎆🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊🎊🎊

1399/07/21

|

11:05

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

خیالت راحت زهرای قشنگم💋💋💋💋

فدای توووووعشقممم😘😘😘😍خیالم که راحتههه نمونه ایی😘

1399/07/21

|

11:07

آذردختم

عضویت: 1399/06/31

تعداد پست: 54

واقعا چ جای خوبی👼گروه تثبیت🙌از بنفش سلام ب طلایی😁

سلام سلااااام.

مرررررررررسی عزیزم.ببخشید که دیر دیدم پیامتون رو.

به زودی به این مرحله میرسی عزیزززززززززم.مطمئن باش.

حدود یک سال یا یک سال و نیم پیش شروع کردم.وزن شروعم 77.5 بود ولی همه رو زدم زمین

گروه طلایی❤❤❤تثبیت❤❤❤وزن 4۸کیلو

1399/07/21

|

11:08

عضویت: 1399/03/26

تعداد پست: 1342

@مرباجونی ‍ سلام عزیزم خسته نباشی وزن شروع ۷۱ وزن هفته قبل ...

هدفت چنده عزیزم....دهه عوض کردنت مباارک🎉🎊🎇🎊🎊🎉🎊🎇🎇🎊🎉

99/9/9 من ب آرزوم رسیدم و اتفاق خوب زندگیم افتاد🎊🎉🎆🎆🎆🎉🎊🎊🎊🎉🎉🎆🎆🎆🎆🎆🎆 👑سرگروه سبز👑 تاریخ شروع رژیم 99/3/30. وزن اولیه. 87😕 فعلی76/850 😀. هدف. 70. 😍 خاستن توانستن است. 💪💪💪💪💪🌹کاهش در چالش پاییزی رسیدن ب هدف🌹 🎆🎊🎆🎉🎊🎆🎆🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊🎊🎊

1399/07/21

|

11:09

آذردختم

عضویت: 1399/06/31

تعداد پست: 54

سلام عزیزم ممنون🥰🥰🥰🥰 عالیه⚘⚘⚘

مررررسی سرگروه جونم

گروه طلایی❤❤❤تثبیت❤❤❤وزن 4۸کیلو

1399/07/21

|

11:09

بانودلارام

عضویت: 1399/02/07

تعداد پست: 1299

عه چرا گفتم هر سه گوزينه رو😂😂 قسمت دوم با يك سينه بند محكم و سفت ورزش كن عزيزم كه نره تا اسمون هف ...

مرسی عزیزم 😁😁😁😁😘😘

من عاشق خودم هستم چون من معجزه ی خدام🥰😄😄😍خانمای عزیزازتون خواهش میکنم برای ارامش دل همه امون،شفای بیماران وعاقبت بخیریمون یه صلوات بفرستید🤗منم از خدا میخام بحق این ایام هرچی تو دلتونه زود زود براورده بشه🙏💐

1399/07/21

|

11:10

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

سلام ورزش ک نداشتم ولی کارایی ک از صب تا 11 شب کردم کم از ورزش نبود الان ک از خاب پاشدم ساق پاهام در ...

خخخ

چالش ران 😁😁😁

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/07/21

|

11:11

عضویت: 1399/03/26

تعداد پست: 1342

@مرباجونی ‍ سلام عزیزم خسته نباشی وزن شروع ۷۱ وزن هفته قبل ...

هر دفه وزن شروعتو ی چی میگی اینجا دادی 71

قبلا دادی 77

روز ثبت نام دادی69/800

کدومه بالاخره؟؟؟؟؟؟

هدفتم اصلا نگفتی تو امضاتم نی

99/9/9 من ب آرزوم رسیدم و اتفاق خوب زندگیم افتاد🎊🎉🎆🎆🎆🎉🎊🎊🎊🎉🎉🎆🎆🎆🎆🎆🎆 👑سرگروه سبز👑 تاریخ شروع رژیم 99/3/30. وزن اولیه. 87😕 فعلی76/850 😀. هدف. 70. 😍 خاستن توانستن است. 💪💪💪💪💪🌹کاهش در چالش پاییزی رسیدن ب هدف🌹 🎆🎊🎆🎉🎊🎆🎆🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊🎊🎊

1399/07/21

|

11:11

بانودلارام

عضویت: 1399/02/07

تعداد پست: 1299

سلاااااااام دوست مهربونم.😍 بخدا اومدم کرمان پیس خانواده شوهرم ازهمه چیز عقب افتادم ...امشب خدا بخو ...

خوش بگذره عزیزم.

کرمان شهر خرماهای خاصه، خیلی استفاده کن.

تو امضام هست الان 62ونیم شدم

من عاشق خودم هستم چون من معجزه ی خدام🥰😄😄😍خانمای عزیزازتون خواهش میکنم برای ارامش دل همه امون،شفای بیماران وعاقبت بخیریمون یه صلوات بفرستید🤗منم از خدا میخام بحق این ایام هرچی تو دلتونه زود زود براورده بشه🙏💐

1399/07/21

|

11:12