2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)
2789
عنوان

🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

| مشاهده متن کامل بحث + 529502 بازدید | 68299 پست
1399/06/25
|
22:45
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
چیززیادی تاهدفت نمونده بزاربه هدفت رسیدی قشنگ حسابی روفرمدهی وسایزت کارکن🌼🌼🌼راستی میری گروه سبزز ...

الان نمیشه فرمدهی باس. ن کار کنم؟؟؟ 

راستی من هرروز ورزش برای آب کردن شکم و پهلو هم انجام میدم اینکار  کاهش وزن رو کند میکنه؟!!! 

مرسی عزیزدلم مم فداتشم

واسه خوشبختیمون ی صلوات مهمونم کنید 💚کاربری سوممه به لطف نی نی یار جونا😁مربی آینده باشگاه بدنسازی 💪.  قلب من به عشق پرسپولیسم میتپد❤️#تا ابد قرمزززز💪❤️
1399/07/20
|
15:06

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

سلام سرگروه وزن اولیه  ۸۰ ورن هفته قبل ۸۰ وزن هدف ۷۰ گلم ببخشید قبلا گفتم دو هفته ای بود که ...

سلام عزیزم خداروشکرکه مشکلت حل شده🙏🙏تحمل چیه عزیزدلییییی خوشگلم بااراده وپرقدرت شروع کن موفق باشی 🌼🌼🌼🌼

1399/07/20
|
15:09

سلام خوبین خوشین من امروز ۱۰۰گرم نیز اضافه کردم ولی این هفته اصلا نتونستم رعایت کنم ببخش مرا 

مسی نمیتونه رژیم ۱۶۰۰کالری برا من بنویسه ؟؟که معلوم باشه چیا بخورم چیانخورم اینجوری بهتره آخه بچه کوچیک دارم نمی‌رسم بنویسم ممنون از همکاریتون خانما @عروسترکم @بامدادخمار @سمیه۱۳۹۶

گروه قرمز,❤️وزن شروع ۸۹😠وزن فعلی ۸۶۱۰۰ 😡وزن هدف ۶۰💖چالش پاییزی بامداد خمار 💯💋
1399/07/20
|
15:13

بچه ها زیره سیاه رو میشه

به ماست زد خورد؟

یه کم تلخه مزش، طبیعیه؟

چهارمین کاربری، دوست عزیز روان پریشی که انگشت بی صاحاب بی قرار داری هی گزارش میزنی، اره دقیقا با خودتم، روزی سه وعده تپاله گاو بردار بریز رو سرت بدبخت، با تچکر😐
1399/07/20
|
15:15
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
اسپارتینا - سایدبار تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

من توستر دارم بنظرتون سرخ کن هم بگیرم برام کاربردیه

جواهرباارزش | 4 ثانیه پیش

بیاین کمک لطفا

mooooonn1313 | 3 ثانیه پیش

احساس زیبایی نمیکنم

elnazla | 14 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

تو عقدم تازه خانواده شوهرمو شناختم

ازالان مرزها و چهارچوب ها رو بساز و شوهر...
1 دقیقه پیش

خانومای قری بیایند✨🥹

اگه کانال خوب پیدا کنی که از پایه یاد بد...
1 دقیقه پیش

نمیخوام لب به غذای نذریش بزنم

تو اگه واقعا عاشق امام حسین بودی بخاطر چ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
به عکس دوتا داداش تحفه من نمره بدین🤣
توسط   ani1919  |  1 روز پیش
من ک مذهبیم چرا هیچ پسر مذهبی از من خوشش نمیاد
توسط   شهرزاد_ن  |  1 روز پیش
کاش ینفر با این زن خونه خراب کن دوست میشد
توسط   448909  |  16 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

به عکس دوتا داداش تحفه من نمره بدین🤣

ani1919 | 21 ساعت پیش

قد بلندا مزیت و معایب قدتون از نظرتون

tokhobii | 1 روز پیش

حس ششمی تمنا کنم میای😂😭❓

عسلیی_بلا | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اکنون در این برهه تاریخ حسین زمانت را دریاب
توسط   _nepenthe222_  |  8 ساعت پیش
کیا ما رفیقا رو میشناسن🤔🤔🤔🤔🤔
توسط   چرچیلم  |  4 ساعت پیش
💚💚💚بیاین اسم بگید براتون زیارت عاشورا میخونم هدیه به صاحب روزهشتم م...
توسط   _faram_  |  22 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک