🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار) صفحه 2304

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9087

سلام سلام صدتا سلام😘😘😘❤❤❤❤ فدات بشم من😘😘 😂😂😂😂تو خودت استادی عشقم😎😎 وزن کردی امروز؟

خدانکنه عشقم 😘😘😘آره وزن کردم شدم ۵۱.۹۰۰😂😂بسی خوشحالم خگخ کارخودشوکرد😍

1399/08/04

|

15:33

2 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1399/03/29

تعداد پست: 2808

سلام خوشگلم کاهشت مبارککک وپایداررر🎉🎇🎆🎊💃💃💃👏👏👏هدفت۵۶بودگلم میری گروه سبز😍😍😍 انشاءالله زو ...

چشم خوش اومدن😘😘😘

👑سرگروهه سبززززز👑. تاریخ شروع رژیم 99/3/30 وزن اولیه ی اولیه 103😕 وزن همراه شدن با تاپیک 87😢😢😢 وزن فعلی 66 😅😅😅 وزن هدف 65😍 خاستن توانستن است💪💪💪 فقط کافیه ی بار برای همیشه اراده کنی و بهترینا رو واسه ی خودت رقم بزنی با تاپیک بامداد خمار عزیز همراهم و ازش ممنونم👙👙

1399/08/04

|

15:33

عضویت: 1399/03/29

تعداد پست: 2808

سلام عزیزم خوبی وزن اولیه:۵۸/۸۰۰ وزن هفته قبل:🎈 وز ...

👏👏👏👏👏👏👏👏

👑سرگروهه سبززززز👑. تاریخ شروع رژیم 99/3/30 وزن اولیه ی اولیه 103😕 وزن همراه شدن با تاپیک 87😢😢😢 وزن فعلی 66 😅😅😅 وزن هدف 65😍 خاستن توانستن است💪💪💪 فقط کافیه ی بار برای همیشه اراده کنی و بهترینا رو واسه ی خودت رقم بزنی با تاپیک بامداد خمار عزیز همراهم و ازش ممنونم👙👙

1399/08/04

|

15:34

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9087

@آسنات99 سلام عزیز دلم من امروز ۷۸/۵۰۰.فقط نیم کیلو کم کردم بازم خداروشکر وزن ا ...

سلام خوشگلم خیلی هم عالی😍👏👏👏🎉🎇🎆🎊کاهشت مبارک وپایداررر💃💃💃💃💃

1399/08/04

|

15:35

عضویت: 1399/03/29

تعداد پست: 2808

سلام عزیزم. اولیه:۶۱.۵ وزن هفته سوم:۵۷.۹۰۰ وزن الان(هفته& ...

آفرین قشنگم👏👏👏👏

👑سرگروهه سبززززز👑. تاریخ شروع رژیم 99/3/30 وزن اولیه ی اولیه 103😕 وزن همراه شدن با تاپیک 87😢😢😢 وزن فعلی 66 😅😅😅 وزن هدف 65😍 خاستن توانستن است💪💪💪 فقط کافیه ی بار برای همیشه اراده کنی و بهترینا رو واسه ی خودت رقم بزنی با تاپیک بامداد خمار عزیز همراهم و ازش ممنونم👙👙

1399/08/04

|

15:36

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9087

بله حق باشماست هفته قبل۶۴:۶۵۰بودم این‌هفته۶۴:۵۵۰

۱۰۰گرم کاهش داشتی بازخداروشکراینهفته رعایت کن عسلم کاهشت بیشترم میشه😘

1399/08/04

|

15:36

عضویت: 1399/03/29

تعداد پست: 2808

سلام @زیتونپرورده وزن هفته پیش ۷۰.۳۰۰ وزن این هفته ۷۰ ۳۰۰ کرم کاهش خی ...

300 گرمم کلیه.....عالی....شک ندارم بهت حتما میتونی👏👏👏

👑سرگروهه سبززززز👑. تاریخ شروع رژیم 99/3/30 وزن اولیه ی اولیه 103😕 وزن همراه شدن با تاپیک 87😢😢😢 وزن فعلی 66 😅😅😅 وزن هدف 65😍 خاستن توانستن است💪💪💪 فقط کافیه ی بار برای همیشه اراده کنی و بهترینا رو واسه ی خودت رقم بزنی با تاپیک بامداد خمار عزیز همراهم و ازش ممنونم👙👙

1399/08/04

|

15:38

darya_jooon

عضویت: 1397/07/04

تعداد پست: 9336

سلام آسنات جونم وزن شروع وزن هفته قبل وزن این هفته وزن هدف ۷۹ &nb ...

اسنات جون وزن هدف ۷۰بود اشتباه نوشتم😂😑😑😑

@آسنات99‍

من با تو و دخترام ،خوشبخت ترینم

1399/08/04

|

15:38

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9087

سلام آسنات جونم وزن شروع وزن هفته قبل وزن این هفته وزن هدف ۷۹ &nb ...

سلام عزیزدلم😘۲۰۰گرم کاهش داشتی مبارککک باشه وپایدارناراحت نباش عسلم اینهفته بیشتررعایت کن عالی میشه💃💪💪💪

1399/08/04

|

15:39

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9087

ممنون پس هفته بعد وزنم بروز میکنم🧡🧡🧡

👌👌👌🌼🌼🌼

1399/08/04

|

15:40

sanaz718

عضویت: 1396/08/01

تعداد پست: 8471

سلام ساناز گوگل سرچ کن

ممنون🙏

گفتم شاید فوت فن خاصی داشته باشه بر اساس تجربه.بازم برم نتو ببینم.🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

1399/08/04

|

15:41

عضویت: 1399/03/29

تعداد پست: 2808

@زیتونپرورده سلام عزیزم روزت بخیر وزن اول وزن هفته پیش وزن الان &n ...

بمون تقریبا ی کیلو کم کردی ولی سعی کن حسابی رعایت کنی عشقولم......ببینیم کاهشت یکشنبه آینده چ جوریه توقع همین ی کیلو کاهشو دارم ازت هفته ی آینده قشنگم

احسنت👏👏👏🎇🎊🎀🎀🎇🎇🎊🎀🎊🎇🎇🎊🎀🎀🎇🎇🎇🎊🎀🎀🎊🎇

👑سرگروهه سبززززز👑. تاریخ شروع رژیم 99/3/30 وزن اولیه ی اولیه 103😕 وزن همراه شدن با تاپیک 87😢😢😢 وزن فعلی 66 😅😅😅 وزن هدف 65😍 خاستن توانستن است💪💪💪 فقط کافیه ی بار برای همیشه اراده کنی و بهترینا رو واسه ی خودت رقم بزنی با تاپیک بامداد خمار عزیز همراهم و ازش ممنونم👙👙

1399/08/04

|

15:41

فسنجون_77

عضویت: 1399/06/25

تعداد پست: 2357

عزیزم چ ورزشی میکنی؟ من هنوز همت نکردم ورزش کنم با ورزش‌های کوچولوهم آدم میتونه بدنشوجمع کنه ...

من یه برنامه ازبازار دانلود کردم خوبه سی روز ورزش میکنی باهاش من شکمم تو چشم بود الان جمع ترشده. اره آدم هم کم بخوره هم ورزش کنه کم کم لاغر میکنه بدنم آسیب نمیبینه

فقط خدا کافیه ❤️ وزن شروع 72 هدف 65 ❤️من میخوام ومیتونم که بهش برسم 💪

1399/08/04

|

15:41

عضویت: 1399/03/29

تعداد پست: 2808

@زیتونپرورده سلام عزیزدلممممم وزن شروع65 وزن هفته قبل61و900 وزن این هفته 61 ...

خوبه گلم چرا ناراحنی؟؟؟؟؟احسنت بهت👏👏👏👏👏

👑سرگروهه سبززززز👑. تاریخ شروع رژیم 99/3/30 وزن اولیه ی اولیه 103😕 وزن همراه شدن با تاپیک 87😢😢😢 وزن فعلی 66 😅😅😅 وزن هدف 65😍 خاستن توانستن است💪💪💪 فقط کافیه ی بار برای همیشه اراده کنی و بهترینا رو واسه ی خودت رقم بزنی با تاپیک بامداد خمار عزیز همراهم و ازش ممنونم👙👙

1399/08/04

|

15:42