2733
اخوی
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)
2739
ایرانیان
عنوان

🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

| مشاهده متن کامل بحث + 512530 بازدید | 68299 پست
1399/06/25
|
22:45
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
سلاااام من از اسفند با همین تاپیک ۲۰ کیلو کم کردم یه مدت شل شدم دوباره میخوام شروع کنم  وزن او ...

خوش اومدی شاهده طللایی شدنت هم خاهیم بود ب زوودی

شرمنده یکم شلوغه

خوش اومدی قشنگم😘🌹🍁🍂🍂🍂

99/9/9 من ب آرزوم رسیدم و اتفاق خوب زندگیم افتاد🎊🎉🎆🎆🎆🎉🎊🎊🎊🎉🎉🎆🎆🎆🎆🎆🎆     👑سرگروه سبز👑                           تاریخ شروع رژیم 99/3/30. وزن اولیه. 87😕 فعلی76/850 😀. هدف. 70. 😍 خاستن توانستن است. 💪💪💪💪💪🌹کاهش در چالش پاییزی رسیدن ب هدف🌹 🎆🎊🎆🎉🎊🎆🎆🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊🎊🎊
1399/07/01
|
10:39

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

2731
بامبینو

    @ شب بیدارم

خواهر بزرگم چله های قرآنی میگیره ختم قرآن می گیره چله حدیث کسا،،،چله دعای معراج ،،چله زیارت عاشورا صد لعن و صد سلام کامل انجام میده هر کی می خواد شماره موبایلشو میدم تو واتساپ باهاش صحبت کنه
1399/07/01
|
10:39
نگين ننه نگينه خودموني؟ اقدام چخبر ني ني تو دلت نيومد؟

سلامممممم چطوری جیگر 🥰🥰🥰نه بابا نینی کجا بودچاق شدم ننه نشدم 😂😂😂😂 نمیشه والا چیکار کنم بابا بیخیال  تو چه خبر عزیزم 🥰🥰🥰🥰

گروه آبی 💙وزن شروع ۶۱.۶۰۰ وزن هدف ۵۵ شروع رژیم ۹۹.۷.۱
1399/07/01
|
10:39
بچه ها چرا شب بیدارم تگ نمیشه پس آخرشم من جا میمونم


من براتون تگش میکنم ولی اول یه پست بذارین قد و وزن و هدفتون رو بنویسین تا تگش کنم روی پستتون

میسازم زندگی رو به سازم♥😍♥😍
1399/07/01
|
10:39
وزن شروع و هدفتو بگو

منم بنویس ...قد 166

وزن شروع امروز خودمو وزن میکنم اما حدود 75کیلو هستم

وزن هدف 55

(گروه بنفش)وزن شروع 77/300    وزن فعلی  75/500. (وطنم برگشت خورد و باز شدم 77/300 اما برای هفته جدید قوول میدم ک کاهش خوبی داشته باشم و همه رو متعجب کنم میدونم ک میتونم) وزن هدف 52
1399/07/01
|
10:39
2738
دکتر نصوری
سلام مربا جونی منم عضو کنی زهرا هستم وزن فعلی59 هدف 55 قد 160

خوش اومدی عسلم😘🌹🍁🍂🍂

99/9/9 من ب آرزوم رسیدم و اتفاق خوب زندگیم افتاد🎊🎉🎆🎆🎆🎉🎊🎊🎊🎉🎉🎆🎆🎆🎆🎆🎆     👑سرگروه سبز👑                           تاریخ شروع رژیم 99/3/30. وزن اولیه. 87😕 فعلی76/850 😀. هدف. 70. 😍 خاستن توانستن است. 💪💪💪💪💪🌹کاهش در چالش پاییزی رسیدن ب هدف🌹 🎆🎊🎆🎉🎊🎆🎆🎊🎊🎊🎊🎉🎉🎉🎉🎊🎊🎊🎊🎊🎊
1399/07/01
|
10:40
@sepiiiiiideh     منم عضو گروهتون کنید گروه بنفش سپیده جان ..تک نمیشد 😔

وزن 80 

قد 157

هدف 60

دوستان من همراه با همسرم ک مربی قرآن هست قرآن ختم میکنیم برای اموات ..اگر کسی خواست درخواست بده ..هم هدیه ای برای امواتتون میفرستید هم من پولی دستم میاد ...هر ختم قرآن برای اموات ۳۵۰ میگیریم ..دعا ها و زیارت ها هر کدام ۲۰ ..هر ختمی خواستید ۳۰ ..(با رعایت کامل اعراب ..) 
1399/07/01
|
10:40

@عروسترکم    

چجوری بفهمم عضو شدم وزنمو دادم 

گروه قرمز❤ قد ۱۶۰ وزن شروع ۹۰😦 وزن هفته ی قبل۸۶.۵۰وزن فعلی ۸۴.۵۰۰هدف اول ۸۵ من به هدف اولم رسیدمممم💪💝هدف دوم ۸۰هدف نهایی ۵۸😍فک نمیکردم بشه،شد خدا وشکر «خداروشکر💖»  حرف اخر اینکه«خواستن توانستن است»
1399/07/01
|
10:40
2706
فرش بهشتی
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
سعادت رنت

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تخمدون چپم هلاکم کرده

golali | 38 ثانیه پیش

تب و سرخ شدن پوست همراه باخارش

کمندگیسو۱۲ | 54 ثانیه پیش

خدای من دارم دیوونه میشم

baraniiiiiiiiiiiiii | 58 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2687
سیف

تاپیک های به روز شده

سریال افعی

شماها از کجا می بینید ؟
40 ثانیه پیش

از استرس شدید خوابم نمیبره

میدونی اخه خیلی خسته ام روزا خیلی خوبم ی...
41 ثانیه پیش

حاظری فامیلاتو با یه میلیارد عوض کنی؟

ن برو مستاجری ک ترس نداره،من خودم خونه د...
42 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بچه ها من که فکرمیکنم دختره رو دزدیدن!!
توسط   ملیکا__۸۰  |  4 ساعت پیش
اون خانمی ک شوهرش روزنامه می‌برد حموم آخرش چی شد
توسط   rasta،رستا۱۳۷۴،  |  4 ساعت پیش
واقعا چقدر مستاجری سخته
توسط   بهاران7979  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

تنبیه کردن بچه کلاس اولی

niهانیتاha | 2 روز پیش

خیانت همسر+عکس

mahsa_ch_82 | 2 روز پیش

شاغل بودن بهتره یا خانه دار بودن؟

مهگل69 | 15 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
برای یه ازدواج بهتر طلاق بگیری گناههه؟
توسط   آسمان_تابستان  |  3 ساعت پیش
شوهرم میخواست خفم کنه مرگ رو به چشمام دیدم 😭😭😭😭😭😭
توسط   بیتاmmm  |  3 ساعت پیش
خواستگار چرا اینطوریه ؟؟
توسط   ثنا_ثنایی  |  4 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک