رژیمِ ادم کش

baharydavood

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/11

تعداد پست: 1457

بچه ها میخوام ۵ کیلو لاغر کنم

نمیتونم برم باشگاه

ب نظرتون چی بخورم چی نخورم چ کنم چ نکنم

کیا رژیم گرفتن موفق شدن ۵ کیلو لاغر کنن؟

در عرض چقدر؟

1399/06/24

19:11

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

______negar______

عضویت: 1399/06/22

تعداد پست: 32997

خودتو داغون میکنی/

کم کم وزن کم کن/

من همیشع ی صندلی واسم کم بود ،کتم واسم تنگ بود ، کفشام برام کوچیک بود،ساعتم خواب میموند و من ازش جلوتر حرکت میکردم .دنیا برا من جای کوچیکیع ،احساس میکنم همع جا بستس و نمیتونم نفس بکشم، انگار همع این لحظع هارو قبلا دیدم، درختا، صدای ابشار،قورباغه ها، اونارو زمانی میبینم ک در حال مردنم/

1399/06/24

19:12

0 نفر لایک کرده اند ...

باقالی_لی_لی_لی_li_

عضویت: 1399/06/24

تعداد پست: 4166

من صبحانه یکم میخورم ناهارم میخورم یکم شام حذف کردم ورزشم میکنم شبا

الان سرفه تو دعوا حکم تیر هوایی داره💣🧨

1399/06/24

19:13

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مزرج

عضویت: 1397/02/13

تعداد پست: 14265

فکر کردم منظورت اون رژیمه😂😐

1399/06/24

19:13

5 نفر لایک کرده اند ...

اسرینم

عضویت: 1396/11/09

تعداد پست: 4265

😁😁😁😁😁😁😁😁 اوووف واسه جنجال اومده بودم هاااا

تا حالا دقت کردین شاید باد معده روح غذاییه که میخوریم ؟!!!

1399/06/24

19:13

4 نفر لایک کرده اند ...

baharydavood

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/11

تعداد پست: 1457

خودتو داغون میکنی/ کم کم وزن کم کن/

خیلی چاق شدم☹

1399/06/24

19:14

0 نفر لایک کرده اند ...

______negar______

عضویت: 1399/06/22

تعداد پست: 32997

خیلی چاق شدم☹

اینجور دستگاه گوارشت بهم میریزع/

سعی کن کم کم بیاری پایین وزنو/

حالا خوددانی/

1399/06/24

19:15

0 نفر لایک کرده اند ...

آیه1397

عضویت: 1397/05/07

تعداد پست: 22222

فقط این رو بدون که پياده‌روی صبح خیلی تاثیر داره در کاهش وزن ، روزی یک ساعت

#یه_نصیحت‌_دوستانه‌🤔 می‌دونی رفیق؛حقیقتش‌ اینه که هممون‌ یه روزی پیر میشیم‌...نه چهره‌ای که الان داریم برامون می‌مونه نه این بر و بازو‌ و هیکلی‌ که احیاناً به هم زدیم!☝️اون روزی که این سرمایه‌ها از دست بره، دیگه فقط خاطره‌هایی که باهاشون‌ ساختیم مهمه‌...👈 اینکه‌ هیکل و قیافه و از همه مهم‌تر دلمون رو برای چی گذاشتیم وسط ؟؟❌برای رابطه‌های نادرست؟❌برای آدمای نادرست؟❌برای کارای‌ نادرست؟چند ثانیه خودِ پیر‌ و از رنگ و رو افتاده‌‌مون رو تصور‌ کنیم؛ چی از دست دادیم تو این‌ سال‌ها...؟؟ درست زندگی کنیم،همونطور که خدا ازمون خواسته...

1399/06/24

19:15

0 نفر لایک کرده اند ...