2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  لاغری
2789
مشاهده افراد آنلاین
منم با کالری شماری همچی میخورم لاغر میشم؟

منظورت برنامه کالری شمار کرفس هستش

من ایمان دارم به هر چیزی که میخوام میرسم دیر میشود ولی اتفاق می افتد خدا همین نزدیکیست کنار من. بهترینهارو برایم میخواهد من به او ایمان دارم 
1399/06/23
|
16:39

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من ۶۱۹۰۰ وزنم میخوام بشم ۵۸ روزی ۱۰۰۰ تا کالری زده باید ورزشم کنم این مقدار کالری بدون ورزشه

اون که اونجا میزنه واسه ثبیت وزنه. نه کاهش..

 شما باد ۷۰۰ تا بخوری

مادر ای زیبا ترین شعر خدا..... روحت شاد😔

1399/06/23
|
16:43
به روز رسانی
2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بیاین هرچی سریال دیدید بگید

00asali | 9 ساعت پیش

از ذکر یونسیه چه معجزه هایی دیدین

donyaebadi | 9 ساعت پیش

ژل لب توروخدا بگید کجا برم تو اصفهان

mrry_yr | 10 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

هستین عکس طبیعت بزارم

نه خودشون فره
9 ساعت پیش

پایین شهر رو دوست دارم

من منظورم چیز دیگه ای بود که شما متوجه ن...
9 ساعت پیش

اقایونی که به رانندگی ما خانوما گیر می دید

بچه کجایی داداش
9 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
پنج ماهه عروسی کردم شوهرم میگه جدا شیم
توسط   دلیارررم  |  17 ساعت پیش
پایین شهر رو دوست دارم
توسط   rahaavisa  |  17 ساعت پیش
به پدرشوهرم گفتم تصمیمون جداییه با شوهرم حرف زد
توسط   riasari  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

میدونی چی باعث شد

فس_فس_کنان_آمدم | 1 روز پیش

غذاهای که دوست ندارین ⁉️ 😑😆

ناینگی_میقولی؟ | 1 روز پیش

پنج ماهه عروسی کردم شوهرم میگه جدا شیم

دلیارررم | 13 ساعت پیش
بیشتر ببینید

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک