سایه_71 مدیر استارتر عضویت: 1397/06/30 تعداد پست: 355 عنوان رژیم چقدر سخته 198 بازدید | 18 پست الان روز دوم ورزش و رژیم گرفتنم یادش بخیر قبل بارداری هر چی دلم میخواست میخوردم ولی ۲۰۰ گرم هم زیاد نمیشد قدم ۱۷۳ و وزنم ۵۸ بود الان وزنم ۷۶ هست و ۱۸ ماهشه از زایمانم میگذره با اینکه شیر به پسرم میدم وزنم کم نشدهبیشتر شکم و پهلو دارم😭😭😭😭 گر نگهدار من آنست که من میدانم ... شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد. 1399/06/21 | 16:21 1 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
نازنازی_3041 عضویت: 1395/07/28 تعداد پست: 5777 وااییی منم رژیمم ولی خوب زیادم بم سخت نمیگذره اره دقیقا نباید زیاد سخت گرفت رفیق بی کلک فقط مادر
love_story91 عضویت: 1397/12/07 تعداد پست: 2712 حتما سزارین بودی ارهههه؟؟ 😭😭😭😭 همه ی دنیا در حکم یک دوربین عکاسی است،لبخند بزنید
سایه_71 مدیر استارتر عضویت: 1397/06/30 تعداد پست: 355 حتما سزارین بودی ارهههه؟؟ 😭😭😭😭 نه عزیزم طبیعی خیلی سخت وزن پسرم ۴۱۰۰ بود گر نگهدار من آنست که من میدانم ... شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد.
sheeeyda00 عضویت: 1399/06/03 تعداد پست: 1558 منم رژیمم 😐 من عرق زیره میخورم باعث سیری کاذب میشه 😑 انگار الان به پیتزا پپرونی رو خوردی و احساس گشنگی نمیکنی 😑 باحاله 😆 یه موقع هایی اونی که به همه امید میده و دلشونو قرص میکنه ، ته دلِ خودش از همه خالی تره :)
سایه_71 مدیر استارتر عضویت: 1397/06/30 تعداد پست: 355 چی درطول روز میخوری؟ غذاهای پختنی و سبزیجات فقط برنج و نون و شیرینی هم حذف کردم گر نگهدار من آنست که من میدانم ... شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد.
violoonist عضویت: 1399/05/19 تعداد پست: 3319 منم رژیمم دو ماههبعد زایمانباید 20 تا بیام پایینهرروز ورزش ورعایت....تاحالا8تا اومدم پایین باقیشم حله....باهمت واراده اگه بخوای میتونی😉
سوین۱۳۷۷ عضویت: 1399/05/04 تعداد پست: 411 منم رژیمم 😐 من عرق زیره میخورم باعث سیری کاذب میشه 😑 انگار الان به پیتزا پپرونی رو خور ... بدمزه نیست؟ نظرم فقط واس استارتره پس دخالت بیجانکنیدمث نخودآش نباشین حوصله بحث ندارم
naaaafassss عضویت: 1399/06/08 تعداد پست: 64 غذاهای پختنی و سبزیجات فقط برنج و نون و شیرینی هم حذف کردم حذف نکن بخور ولی کم
naaaafassss عضویت: 1399/06/08 تعداد پست: 64 منم رژیمم دو ماهه بعد زایمان باید 20 تا بیام پایین هرروز ورزش ورعایت.... تاحالا8تا اومدم پایین ب ... چه رژیمی گرفتی؟
sheeeyda00 عضویت: 1399/06/03 تعداد پست: 1558 بدمزه نیست؟ برا من ک نه ! یه موقع هایی اونی که به همه امید میده و دلشونو قرص میکنه ، ته دلِ خودش از همه خالی تره :)