2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اگه منظورت قسمتای چدنیشه من خیلی افتضاح کثیف شده بود دستمم توانایشو نداشت تمیزش کنه یه نفر بهم گفت بذار توی تشت لوله باز کنی صاف بریز روش یکمم آب بذار یه روز بمونه منم انجام دادم خیلی تمیز شد عینه آینه فقط دستکش دستت کن

🖤برای شادی روح داداش نازم یه صلوات بفرستید🖤
اگه منظورت قسمتای چدنیشه من خیلی افتضاح کثیف شده بود دستمم توانایشو نداشت تمیزش کنه یه نفر بهم گفت ب ...

بله منظورم همون قسمت چدنی هست با اینکه من از اولش هم همیشه تمیز می کردم ولی نمیدونم چرا لکه های سیاه گرفت رفته رفته بیشتر شد ممنونم بابت راهنمایی 

بله منظورم همون قسمت چدنی هست با اینکه من از اولش هم همیشه تمیز می کردم ولی نمیدونم چرا لکه های سیاه ...

این کار خیلی خوب جواب میده البته الان یه سری اسپری اومده توی اینستا خیلی دیدم ولی گرونن و امتحان نکردم اما با این روش که گفتم‌ عینه روز اولش میشه

🖤برای شادی روح داداش نازم یه صلوات بفرستید🖤
2790
2778
2791
2779
2792