دوستان من جدیدا خیلی حساس شدم و الکی گریم میگیره حالا مثلا فرض کن با یک صحنه از فیلم در صورتی ک قبلا اصلا و ابدا الکی گریه نمیکردم ممکنه افسردگی گرفته باشم؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.