صبحا موقع درس خوندن بزور چشام بازه همش کسل وخواب الودم.ظهرام همینطور
چی بخورم و سرحال بشم وقت درس خوندن درطول روز اینطور بیحالم
انرژی زا یاهرچی ک میشناسید معرفی کنید
یه دوش بگیر سر حال میشی
فقط چایی شیرین
قهوه خوبه به نظرم
عزیزم هر ادمی تو یه تایمی از روز کسله و یه تایمی پر انرژی
شاید وضعیت فیزیولوژیه شما اینطوریه ک صبحا زمان مناسبی برای درس خوندنت نیست
اگه هیچ جوره نمیتونی تایم درسیتو عوض کنی و موکول کنی به شب یا زمانی که حالت بهتره
شبا زود بخواب صبحا زود بیدار شو صبحونه حتما چیز مقوی بخور محیط اتاقتم خیلی سرد و گرم نباشه پتو متورم دور کن از خودت
عزیزم من ی لیوان نسکافه میخورم. یا صبح ی قرص مولتی ویتامین کلا دیگه چشمم باز میشه ولی مولتی ویتامین و هر روز نخور. نوشابه انرژی زا هم خوب نیس هم قند داره هم به مرور برای قلب مضره
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز