بچه کیا مث من الکی چاق میشن
تا حالا کاری کردین جواب بده ؟؟؟
الکی نیست
یا کم تحرکی یا پرخوری
اگه این دوتا نیست یا کم کاری تیروئیده یا مشکلات هورمونی...
خلاصه دلایل زیادی می تونه داشته باشه
من تحرکم رو بیشتر کردم و رژیم گرفتم با اون مقدار غذایی که من می خوردم باید خیلی بیشتر از اینا وزن کم می کردم اما متابولیسم بدنم خیلی پایینه الان می بینم هم کم کاری تیروئید دارم هم مشکل هورمونی
الان درکنار رژیم دنبال درمان اینام
باید مشکل رو از ریشه حل کرد
من زانوم آب آورده پا دردم نمیتونم پیاده روی کنم و ورزش کنم
حیف
قدر سلامتیتونو بدونین😔😔😭😭
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-17 ثانیه پیش
5 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز