2777
2789
عنوان

جاری

| مشاهده متن کامل بحث + 560 بازدید | 21 پست
نه بابا،اونم آدمه،مگه میشه یکی از جدایی دو نفر خوشحال باشه

خدایی که بهش تاحالا بدی نکرده بودم. ولی یادمه از همون خاستگاری حس می‌کرد از شوهرم سهم داره شبی داداش و انگار ناراضی بود از ازدواج 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اگه واقعا داری جدا میشی اصلا اهمیت نده.بگو همش واسه خودت.

وزن شروع:70/800،وزن اولیه:68،وزن جدید:61/400،وزن 99/2/28: 61،وزن 99/3/11: 60/700،وزن 99/4/8: 58/500،وزن 99/5/5: 57/300،وزن هدف: به هدفم رسیییییییییدم.💪💪💪💪.خواستن توانستن است💪💪💪💪*با تشکر فراوان از الهه جون و سرگروه های عزیز😍😍😍
خدایی که بهش تاحالا بدی نکرده بودم. ولی یادمه از همون خاستگاری حس می‌کرد از شوهرم سهم داره شبی داداش ...

چمیدونم والا

من راضی به جدایی دشمنم نیستم

متاسفم اسی،ایشاله زندگی خوبی  پیش رو داری ازین به بعد😍❤️

این کاربری دست ۵۰۰نفره،اگر اینجا احیانا خالی بستم بعدش سوتی دادم و گندش درومد،مطمعن باش،من نبودم و اون ۴۹۹نفر دیگه هستن😂
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز