سلام خانما کسی بلده معجون مقوی برای تقویت بدن و کم خونی..?بگید چجوری درست کنم..
شیره ی سه میوه روباکنجدوروغن زردوگردویکم سرخ کن خیلی مقویه
یاشیرموزوخرماوعسل وپسته رومخلوط کن باخامه
من خرما رو هسته اش رو جدا میکنم بعد یه کم شیره خرما میریزم روش که نرم بشه بعد ورز میدم بعد پودر پسته و پودربادام اضافه میکنم وخوب ورز میدم بعد به شکل توپ کوچیک کوچیک میذارم تو ظرف بعد هم نوش جان میکنم
مغزپسته ، گردو ، شیره انگور یا عسل ، خیلی کم شکر ، نارگیل و موز یا انبه به همراه مقداری شیر بریز داخل مخلوط کن و بنوش 😁 من همینو بلدم فقط
چهار مغز . گردو فندوق بادام پسته آسیاب کن مخلوط کن . هر روز یک قاشق همراه غذا بخور .
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز