2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من تخم شوید خوردم میوفته بچم یا برم بی بی بزنم؟؟؟؟

نمیدونم والا تو اینترنت سرچ کن ببینم چطوریه ؟ ولی بیبی بزن شاید اصلا باردار نباشی چون تاخیر در پریودی همیشه نشانه بارداری نیست

❤❤
حالا بزن دوباره سه روز دیگه بزن 😊من پنج روز قبل از موعدم مثبت شد 

مبارکت باشه عزیزم.ولی تمام علائم پریودی رو دارم.درداش میگیره مقطعی ولی نمیشم.تاحالا نشده عقب بندازم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792