چاق شیم صفحه 4 | تبادل نظر نی نی سایت

mohsna

مدیر

عضویت: 1399/06/15

تعداد پست: 107

سلام من لاغرم قدم ۱۶۲ وزنم ۵۰.

کسایی ک قصد دارن تپلی بشن بیان باهم چاق شیم

1399/06/15

09:59

3 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

پریماه2470

عضویت: 1398/11/30

تعداد پست: 70

ب هرکیم میگی میخام چاق شم میگه بخور.اخه لعنتی اگ بخور بودیم ک این نبود حالمون

آره واقعا من دکترم رفتم همینوبهش گفتم.من اگه اشتهاداشتم الان دنبال راه حل نبودم که😢😢

بچه های همین سایت خیلیا ازپودرحکیم تهرانی استفاده کردن ولی شک دارم هنوز چون پودرجینسیگ توش هست میترسم استفاده کنم

1399/06/15

10:20

0 نفر لایک کرده اند ...

mohsna

مدیر استارتر

عضویت: 1399/06/15

تعداد پست: 107

آره واقعا من دکترم رفتم همینوبهش گفتم.من اگه اشتهاداشتم الان دنبال راه حل نبودم که😢😢 بچه های همین ...

عزیزم منکه بهت گفتم من ۳ یا ۴ دوره از جنسینگ استفاده کردم اولین دوره دوسداشتم فرشاو دیوارارم بخورم از بس گشنم میشد.ولی دوره های بعدی انگاری ارد بود

1399/06/15

10:22

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پریماه2470

عضویت: 1398/11/30

تعداد پست: 70

عزیزم منکه بهت گفتم من ۳ یا ۴ دوره از جنسینگ استفاده کردم اولین دوره دوسداشتم فرشاو دیوارارم بخورم ا ...

آره متوجه هستم ولی خودم شنیدم که واسه کبدضررداره راست ودروغش رونمیدونم

1399/06/15

10:23

0 نفر لایک کرده اند ...