2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دقیقا الان داشتم به همین فکر میکردم...چند روز پیش مستند دکتر حسابی رو داشتم میدیدم که چقدر هدف داشته و به کجاها رسیده...

احساس میکنم به پوچی رسیدم...

دلم میخواد به زندگیم وسعت بدم....جوری زندگی کنم که پشیمون نشم

انسان بمونم   انسانیتمو حفظ کنم   

دختر خوبی برای پدر مادرم و خواهر خوبی برای خواهر برادرم    دوست خوبی برای دوستانم و فامیل خوبی برای خویشاوندانم     هموطن خوبی برای هموطنانم 

هدف دارم به جایی برسم که در حد خودم عدالتو برقرار کنم  حتی اگه شده در یک جامعه کوچک یا جمعی اندک 


هدف دارم وقتی سرمو گذاشتم زمین و رفتم اون دنیا    پیش خدا شرمنده نباشم   دلم میخواد با خنده از این دنیا برم  

هدف دارم یه کتابخونه تو شهرمون باز کنم و یه اتاق حتی خیلی کوچیک برای مشاوره تحصیلی دادن به دانش اموزانی که شاید سرمایه ای برای رفتن پیش مشاوران نداشته باشن 


یه معلم  عالی بشم تا بتونم در اموزش دانش اموزان سرزمینم نقش داشته باشم   

دانش اموزانی تربیت کنم که امید در نگاهانشون موج بزنه و روحیه ی نوع دوستی و علم دوستی در قلبهاشون  دیده بشه 

اهداف زیادی دارم که نمیشه همه رو گفت 

مانا باشید 


من دختری هستم که به شوق معلمی مدرسه رو گذروندم...الان منتظر نتایجم ...خواهش میکنم برام دعا کنید که به خواست قلبیم برسم    ممنونم عزیزان  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز