سلام الان همسر م گفت شوهر خالش ظهر فوت ف شده فردا دفنش میکنن میخوان ببرنش قوچان ما مشهد هستیم هم از کرونا میترسم هم حوصله عزا و گریه زاری ندارم اصلا هم ندیدمش خاله جان رو کلا دو بار دیدم . نمیدونم اگه نرم مادرشوهرم ناراحت میشه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.