2777
2789
عنوان

کرونا😕

164 بازدید | 22 پست

چرا انقدر عادی شد؟ از اون موقع میگفتن فلان وقت تموم میشه تا فلان وقت واکسنش میاد الان هیچی😯 اگه رفته به ماهم بگین برا بعد صفر تدارک عروسی مونو بچینیم😍😔

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

داییم الان در اثر کرونا تو آی سی یو بستریه جوون و سالم با دوتا بچه کوچیک😢 پرستاره به زنداییم گفته ویروس نسبت به ماه های اول که اومده بود خییییلی قویتر شده 

اصلا هم جوون و پیر نمیشناسه

داییم الان در اثر کرونا تو آی سی یو بستریه جوون و سالم با دوتا بچه کوچیک😢 پرستاره به زنداییم گفته و ...

نگوووو انشالله که خوب میشه داییت😢 پس چی میگن الکی که ضعیف تر شده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز