راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
پوستش به دنیا اومد روشن بود الان خیلی تیره شده دلیلش همین زردیه؟ خودم هم روغن حیوانی میخورم مشکلی ن ...
چرا دیگه روغن حیوانی سمه واسه بچت که زردی داره دیگه نخور. اصلا خواص خیلی ایده الیم نداره همش پزشکا میگن بابا روغن حیوانی هیچ تاثیری برای زخم و بیماری و بخیه نداره فقط بخدا کلسترولش کمتره. بعضیا که باهاش کاچی و حلوا درست میکنن بچه بیچاره تو یه ماهگی یه عالمه جوش میزنه