2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  یه سوال
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
برای من تاثیر گذار ترین بخش همون سه هفته بود ... چون هر شب باید براش گزارش میفرستادم و تعداد تست های ...

چقد عالی خیلی دوس دارم قبول بشه تو هم موفق باشی بابت کمکمت خیلی ممنون

 Army    غرق در رویای آینده و سرگردان در کابوس حالیم... 
1399/06/12
|
17:01

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ایشالا اول قبول شه بعد هم انتقالی بگیره 👌🏻

انشاالله ... چون شاید هزینه کتاب هایی که گفتم زیاد بشه 

این اصلی ترین هاشون بگم :

1 ادبیات نهم حمید طالب تبار انتشارات مبتکران (برای ادبیات اگه این خوب بفهمه و یاد بگیره کافیه)

2 ریاضی نهم IQ 

3 علوم مصطفی قنبری مبتکران

این سه تا خیلی خوب بودن برای من

1399/06/12
|
17:02
انشاالله ... چون شاید هزینه کتاب هایی که گفتم زیاد بشه  این اصلی ترین هاشون بگم : 1 ادبیات نه ...

خیلی هم عالی. از 15 شهریور شروع کنه میتونه برسه؟ 

 Army    غرق در رویای آینده و سرگردان در کابوس حالیم... 
1399/06/12
|
17:03
چقد عالی خیلی دوس دارم قبول بشه تو هم موفق باشی بابت کمکمت خیلی ممنون

راستی ... تشریحی پاسخ دادن با تست زدن خیلی متفاوته ... خواستین بهم درخواست بدین یه سری نکات بگم...

موفق باشید

1399/06/12
|
17:03
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

درخاست بدید حرف بزنیم🎀✨

shadow_00 | 15 ثانیه پیش

باردارم از شدت سوزش معده از خواب بیدار شدم تورو خدا بیاین

دختررر_غرریب | 19 ثانیه پیش

یه سوال مخصوصا از پسرا

kianam007 | 49 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

کرم پودر معرکه چی سراغ دارین

جوردانی گلد اوریفلیم عالیه 2200 قیمتش
9 ثانیه پیش

قهر با شوهرم بلاخره تموم شد 🫠🥹

👌
9 ثانیه پیش

بیاید کمک عکس

اره تو نگاه اول آدم به چشمش میادفدات
10 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم میگه نمیزارم به پسرمون شیر خودتو بدی😐😑
توسط   goli111111  |  2 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  14 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
همسرم میگه نمیزارم به پسرمون شیر خودتو بدی😐😑
توسط   goli111111  |  1 ساعت پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  1 ساعت پیش
اگه شوهرتون به یه زن بگه فداتشم چیکار میکنین
توسط   سارا۱۴۰۳  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک