اگر یه نفر به خاطر استرس و افسردگی دارو مصرف کنه و دیگران متوجه تغییر رفتار اون طرف بشن یجوری بگن داروهاشو میخوره به نظرتون دارن تیکه میپرونن ؟ یا من خیلی بی تفاوت از حرفشون رد میشم ؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.