سلامم ممنون بابت اشتراک تجربیات،تا آخر رو خوندم،دختر من یازده سال و پنج ماهشه
کلاس پنجمه،قد الانش ۱۵۹
وقتی ده سال و هفت ماهش بود یکبار پریود شد قدش اونزمان ۱۵۱
دیگه نشده تا الان،
همون زمان بردم متخصص غدد،آزامایش و عکس از مچ دست دادیم و دارو شروع کرد،ال ارژنین هزار یک روز در میون،
قرص زینک کلسیم روی یک روز در میون،
خوابش تنظیم بود خداروشکر و قطعا قبل یازده میخوابه,روزی دوبار هر دفعه ۲۰۰ دفعه میپره,روزی سه بار هر بار سه ست یک دقیقه آویزون میشه از میله،تحرکش زیاده و ورزش میکنه با پیاده روی،شیر و لبنیات مصرف میکنه،رژیم غذاییش رو به شدت رعایت میکنه.الان نه ماه گذشته از پریود اول و دیگه هم نشده اما با همین کارا و زحمت خودش الان قدش ۱۵۹ شده
قد خودم ۱۶۷
پدرش ۱۷۲
قد مورد انتظار براش ۱۶۲_۱۶۳
این نه ماه با ورزش و دارو و تنظیم خواب این نتیجه رو گرفتیم،
الان براش پودر سنجد و میکس جوانه و قووتو و میکس چهار مغز و مویز وپنج شیره سفارش دادم شش ماه این روش رو انجام بدم در کنار دارو و تحرکش،
امیدوارم با سه چهار سانت رشد به اون قد مورد انتظار برسه،
وزنشم یادم رفت بگمنه ماه پیش در اولین پریود با قد ۱۵۱ وزنش ۳۸
الان قد ۱۵۹ وزن ۴۵