استرس برای بعضیا خیلی موثره.
بعدم ممکنه لقاح صورت میگیره ولی نمیمونه. با دکترت مشورت کن و قبل از اینکه پرید بشی برو ازمایش بتا. اگه اینطور باشه بهت دارو میدن برای نگه داشتنش.
تغذیه سالم داشته باش. قرص اهن و ویتامین د۳ حتما بخور.
بعد از اقدام حداقل نیم ساعت از جات بلند نشو و زیر کمرت یه متکا بذار که بالا باشه.