2777
2789
عنوان

عشق

| مشاهده متن کامل بحث + 117 بازدید | 17 پست
تو میدونی بر میگرده ...؟ من هم منتظرممم... سر این انتظار افسردگی گرفتم 🙂

خودتو بزن به بی خیالی اصلا چکش نکن و بهش پیام نده پسرا یه چیزی خاصیتشونه پیام نمیدن چون مطمئنن ک ما نمیتونیم دوریشونو تحمل کنیم و خودمون پیام میدیم بهشون اما اگه بی توجهی باشیم برمیگردن غصه نخور

خودتو بزن به بی خیالی اصلا چکش نکن و بهش پیام نده پسرا یه چیزی خاصیتشونه پیام نمیدن چون مطمئنن ک ما ...

پیام ندادم ... چکش هم نکردم ... 

اما بر نگشت ... !

گر نگهدار من آن است که من میدانم..شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد..!🕊

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آره گلم چه زود خسته شدی خیلیا ماه ها منتظر میمونن

اما من نمیتونم 😭😭😭 ماه ها ؟؟؟

دیگه دارم دیوانه میشم!

گر نگهدار من آن است که من میدانم..شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد..!🕊

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792