راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بیبی چک معمولا درسته جوابش ، من دو سه روز از موعدم رد شده بود بیبی نشون داد خیلی هم پررنگ بود، علائم خاصی هم نداشم فقط تکرر ادرار شدید و اینکه سینه هام بزرگتر شده بود