الهی، بمیرم
یبوست واسه کمبود ویتامین ب هست، فکر کنم ب ۱۲
با روغن زیتون ماساژ بده ، با دو انگشت دور ناف دورانی، خلاف عقربه های ساعت، شروع کن آرو ماساژ بده بعد چند دور سه انگشت و چهار انگشت ، پهلو ها رو از بالا به پایین ماساژ بده ، باعث میشه دلش کار کنه
آلو خشکه ،با آب ولرم آب بنداز و آب و همراه آلو بده بخوره،