2821
2789
گذاشتم لطفا تاپیک دوتا قبلتر ببین صفحه دوم ببخشید روستام عکس نمیاد 

عزیزم دو روز دیگه امتحان کن ان شاءالله امام حسین دلت شاد کنه بچت تندرست باش من حالت میدونم چون خودم سه سال منتظرم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792