2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

با سلام

برای حذف تاپیک و پست های محرمانه، لینک آنها را در این قسمت قرار دهید.

 نی نی یار بعد از بازبینی لینک ها به آنها رسیدگی می کند

قابل ذکر است تاپیک هایی که محتوای آنها محرمانه نیست، حذف نخواهد شد(کاربران محترم منظور از محرمانه، تاپیک هایی که شامل محتوای خصوصی و مسائل خانوادگی است )

ساعات کاری نی نی یار حذف :

روزهای شنبه، دوشنبه، چهارشنبه 

از ساعت 10:30 تا 15:00

از ساعت 13:00 تا 14:00 (تایم نهار و نماز) تاپیک بسته است. 

الان قفله


https://www.ninisite.com/discussion/topic/4924809/لینک-حذف-تاپیک-و-پست-های-درخواستی

براتون آرزو میکنم ذهنتون انقد درگیر خودتون، اهدافتون وخوشیاتون باشه که وقت نکنید زندگی دیگرانو نقد کنید، بد کسی رو بگيد يا خودتونو با کسی مقایسه کنید☺️

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز