راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نمیگن خونه یا چیزی به نامش بزن اما باید وضعیت مالیت طوری باشه ک مطمئن بشن بچه با مشکل مالی روبرو نمیشه. خب طبیعیه بعد مالی و سلامت روحی و جسمی زن و شوهر خیلی مهمه. نمیشه ک همینجوری ب هرکس بچه نداشت بچه بیگناه رو بدن ببره