2777
2789
عنوان

گریم بینی😉

| مشاهده متن کامل بحث + 388 بازدید | 28 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تیره کانتور....روشن کانسیلر....هایلایتر هم جاهایی مث روی استخون گونه و نوک بینی و چونه یا روی هفت لب ...

عه مرسیییی😍😍😍 فقط یه سوال!! من هایلایترم خیلی روشن نیست یعنی وقتی میزنم برق خاصی نداره!!اینجوری نمیشه استفاده کرد؟؟ باید حتما براق باشه؟

با کانسیلر روشن یا هایلایتر  هایلایتر برق میزنه اگ میخوای مات باشه کانسیلر بهتره

اها مرسیییی💋💋💋 فقط هایلایتر من براق نیست!! نمیدونم چه هایلایتریه که برق نداره!! چیکارش کنم؟؟برق نداشته باشه خوشگل نیست؟؟ یعنی میزنم انگار هیچی نزدم

اها مرسیییی💋💋💋 فقط هایلایتر من براق نیست!! نمیدونم چه هایلایتریه که برق نداره!! چیکارش کنم؟؟برق ن ...

خواهش 

نمیدونم چرا  برق نداره ولی براق و اینا برای ارایش روزانه زیاده روی برای مجلسی چیزی باشه خوبه بنظرم

عه مرسیییی😍😍😍 فقط یه سوال!! من هایلایترم خیلی روشن نیست یعنی وقتی میزنم برق خاصی نداره!!اینجوری ن ...

خواهش عزیزم😘😘رنگای مختلف داره هایلایتر مث طلایی نقره ای صدفی مسی و.... ولی با وجود تنوع رنگ همشون شاین دارن هیچ هایلایتر ماتی وجود نداره

اها مرسیییی💋💋💋 فقط هایلایتر من براق نیست!! نمیدونم چه هایلایتریه که برق نداره!! چیکارش کنم؟؟برق ن ...

شاید عزیزم چیزی ک شما استفاده میکنین هایلایتر نیس ممکنه کانتور رنگ روشن باشه و شما ب اشتباه فک کنین که هایلایتره چون هایلایتر بدون استثنا براق و شاینه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792