دارم از درد میمیرم پ ر ی و د هستم وپایین شکمم به شدت درد میکنه اصلا هم نمیتونم برم دسشویی بزرگ خیلی دردم میگیره از اون ناحیه نمیتونمم صدامو در بیارم پیش مامانم میترسم بگه بریم دکتر و دکتر بخواد معاینه کنه و علتش مثلا از رابطه باشه یا دکتر بپرسه دختری یا زن و بمونم چی بگم و مامانم بفهمه با نامزدم رابطه داشتم کسی راهکاری میدونه دارم میمیرم😢😢😭😭😭
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.