2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شما رفتید پیششون

دکتر علی مومنی رو مادرم برای حساسیت که رو بدنشون ایجاد شد رفتن با یه جلسه خوب شدن..

دکتر ابوالفصل جویا هم دوستم رفتن خیلی خوب بود 

دکتر علی مومنی آمادگاه هست

دکتر جویا هم بخوای آدرس میگیرم براتون دکتر جویا که فک نکنم الان به این زودی نوبت بهت بده میره برا چن ماه دیگه..

البته کلنیک هم میشینه... ولی علی مومنی همون روز نوبت میده فقط باید زود بری اسم بنویسی

دلباخته یه نظامی ام✌👮🚓✋ 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792